Em novos registros, Kéfera Buchmann, 31 anos, mostra a evolução de seu corpo desde que começou a pegar pesado na musculação.
A influencer fez um vídeo de biquíni onde exibia detalhes do físico. “Eu comemoro muito a minha evolução. Se a Keké que sofreu bullying soubesse que ela chegaria nos 30 com o corpo que sempre sonhou…”, refletiu ela, avisando que não tinha feito edições na imagem.
Anabolizantes
Recentemente, mais um internauta quis saber se Kéfera usa anabolizantes para ficar musculosa. “Qual o nome do ‘suco’ que você usa para evoluir assim tão depressa?”, questionou o seguidor. Com bom humor, a atriz rebateu novamente a especulação: “Acho chique vocês cogitarem que eu tomo alguma coisa e que foi depressa, agradeço muito. ‘Vo tomar anabolizante’, toma, toma e fica sentado, porque dá bem certo. Não é sobre tomar ou não tomar, é sobre fazer”.
Kéfera já tinha negado o uso de anabolizantes anteriormente. Em outra ocasião, por exemplo, internautas questionaram a voz da influenciadora digital, que parecia estar mais grossa – um dos efeitos colaterais dos hormônios. “Eu não aplico nada, não estou clicando nada, mas a voz… Olha aqui, tenho uma rinite que é muito forte. Aqui em São Paulo a minha parte respiratória fica muito maltratada. Sofro bastante com rinite, então estou tendo sempre que pingar sorinho”, justificou.
A influenciadora digital explcou que está fazendo apenas reposição hormonal: “Não clico nada, porém, estou tomando um gelzinho de testosterona, que tem muito pouqinho, justamente pra não ter efiot colateral, não virilizar, não ter espinha, nenhuma alteração e é para tentar subir. Como vocês podem ver, minha testosterona está muito baixa”.
O professor de educação física especializado em fisiculturismo Carlos Augusto Garon é o responsável por seus treinos. “(…) Como viaja muito, a rotina de treino deve se adaptar ao ambiente e à academia que ela está naquele momento. Mesmo que tenha acontecido algo que tenha abalado, ela nunca deixa de honrar com seus compromissos”, disse o profissional, em entrevista recente ao gshow.
“Ela sempre teve potencial para desenvolver bastante seus músculos, eu que segurava um pouco – ainda seguro. Mas, dessa vez, como ela aumentou mais sua dedicação, sua evolução foi bem rápida”, garante o professor.
Na ocasião, o personal ainda detalhou o treino de Kéfera. “Na musculação, sua divisão está assim: segunda e sexta, posterior de coxa e glúteo; terças e quintas, dorsais, ombros e tríceps; quarta, quadríceps e glúteos. (…) O descanso entre os exercícios e série variam de dois a três minutos”, contou.
Você conhece alguém que ganhe massa muscular tão rápido, como com Kéfera? Comente abaixo!
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