Depois de conhecer este prato, você não vai mais dizer que não gosta de inhame! Ele aparece ao lado do morango em uma delícia de mousse que não tem adição de açúcar, não pede creme de leite e é sem leite condensado. Este docinho fit já acumula curtidas na internet e é um dos destaques do nosso centro de receitas saudáveis!
Dono de uma consistência incrível, o prato pede apenas quatro ingredientes, é rápido e fácil de fazer. A sobremesa também é versátil, afinal, sempre que quiser você pode variar e testar outras frutas no lugar do morango.
Confira as opiniões dos internautas sobre a mousse: “Nunca tinha pensado no inhame como algo doce. Amei a ideia e acredito que meus filhos também vão amar”, “Fiz com manga, ficou uma delícia” e “Nossa, que delícia amei a receita! Muitíssimo obrigada”.
Ingredientes:
- 250g de inhame (aproximadamente 2 médios)
- 250g de morangos
- 3 colheres de sopa de adoçante culinário (se quiser, pode substituir por outro adoçante a gosto)
- 1 colher de sopa de suco de limão (espremido da fruta na hora, sem adição de açúcar)
Informação nutricional:Rende 5 porções, cada uma com 74 calorias, 18g de carboidratos (3g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer a mousse fit de morango com as instruções do vídeo a seguir:
Deixe o seu dia mais gostoso com as preparações saudáveis e práticas que te esperam no nosso centro de receitas! Assim que chegar lá, selecione nos filtros as opções que combinam com as suas necessidades e preferências para receber ótimas dicas de pratos e bebidas!
Você vai achar muitos doces fit como este, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, saladas, sucos, salgados e mais à sua disposição!
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