Nutricionista ensina suco para aumentar a testosterona naturalmente

A nutricionista Patricia Leite preparou e ensinou o passo a passo de um suco que promete dar uma forcinha para aumentar a testosterona naturalmente! A bebida é prática, rápida e fácil de fazer, além de ser saborosa. Com isso, ela já está ganhando os olhos da internet e chamando a atenção no nosso centro de receitas saudáveis!

A preparação combina de uma só vez ingredientes como feno grego, gengibre, romã, castanha-do-pará, gergelim e maca peruana. Mas, ela não é milagrosa e quem desconfia que precisa aumentar a testosterona deve procurar ajuda médica. Especialmente para as pessoas que sofrem de alguma condição de saúde ou tomam remédios também é aconselhável consultar o médico antes de usar a receita para checar se ela é indicada e segura para o seu caso.

Dá só uma olhadinha no que alguns internautas disseram a respeito do suco: “Fantástico!!! Parabéns!!!”, “Amei vou começar a providenciar os ingredientes a partir de amanhã, valeu, obrigado” e “Vou fazer ainda hoje, tô precisando kkkk”.

Ingredientes:

1 colher de chá de feno grego
1 pedaço de 2 cm de gengibre
1 colher de sobremesa de maca peruana
1 copo de suco de romã
1 castanha-do-pará
1 colher de sopa de gergelim

Informação nutricional: Rende 1 porção com aproximadamente 215 calorias, 25g de carboidratos (2g de fibras), 3g de proteínas e 11g de gorduras.

Continua Depois da Publicidade

Como preparar (vídeo com dicas)

Assista o vídeo abaixo para aprender a fazer o suco:

Tenha acesso a muitas preparações saudáveis, gostosas e práticas! Basta visitar o nosso centro de receitas, passear pelos filtros disponíveis e receber sugestões de pratos e bebidas que combinam com o que você busca!

Há muitas receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, saladas, sucos, doces fit, salgados e mais para todas as suas refeições!