Receita de suco detox com acerola super refrescante

Especialista da área:
atualizado em 12/08/2021

Bastante popular entre os brasileiros, a acerola é uma fruta que fica uma delícia na forma de um suco gelado e bem refrescante. Melhor ainda se for um suco detox com outros ingredientes saudáveis.

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Por exemplo, hoje vamos te apresentar uma receita de suco detox com acerola. Além dos benefícios da acerola, a bebida traz os benefícios do suco de laranja espremido da fruta na hora, do gengibre, de folhas de manjericão e de salsinha.

Um dos erros que precisamos evitar ao tomar os sucos verde é o de não adicionar qualquer tipo de açúcar ou mel na preparação. No entanto, isso é fácil, pois todos esses ingredientes já vão ajudar a bebida a ganhar sabor.

Falando nos erros, devemos lembrar que para o suco permanecer saudável e para que seja possível aproveitar as suas propriedades, você deve tomar logo após preparar e precisa bebê-lo sem coar.

Enfim, vamos aprender como preparar o suco detox com acerola? Então, confira o passo a passo da receita logo abaixo:

Suco de acerola

Suco detox com acerola

Um suco detox com a acerola. A receita também leva laranja, gengibre e ervas!
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Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 2 mins
Refeição Bebidas, Sucos
Culinária Brasileira
Rendimento 2
Calorias 160 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Esprema o suco da laranja até dar as 2½ xícaras.
  • Despeje no liquidificador e adicione a acerola, o gengibre, a salsinha e o manjericão. Bata por dois minutos ou até ficar homogêneo.
  • Sirva com pedrinhas de gelo. Beba imediatamente e sem coar para não perder os benefícios e nutrientes do suco.

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 160kcalCarboidratos: 37gProteína: 2gGordura: 1gGordura Saturada: 1gGordura Poliinsaturada: 1gGordura Monoinsaturada: 1gSódio: 11mgPotássio: 737mgFibras: 1gAçúcar: 26gVitamina A: 1062IUVitamina C: 161mgCálcio: 45mgFerro: 1mg
Palavras Chave suco, suco detox, suco detox com acerola
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