Receita de Suco para Imunidade – Simples, Barato e Gostoso!

Especialista:
atualizado em 27/07/2020

Que tal uma receita de suco para aumentar imunidade nesse momento que vivemos? Muitas pessoas buscam alimentos para aumentar a imunidade, algo natural e caseiro, uma forma de através da própria dieta para fortalecer o corpo contra doenças.

Estes ingredientes da receita que separamos abaixo são acessíveis e deixam o suco muito gostoso, além de poderoso para fortalecer seu sistema imunológico. Se você está com imunidade baixa e está com medo de contrair uma doença como a própria pandemia do novo coronavírus, vai gostar desta receita.

Aproveite com este suco os benefícios do chá verde comprovados cientificamente, os benefícios do limão e os benefícios do gengibre para a saúde, imunidade e boa forma.

Aproveite e aprenda agora mesmo como fazer abaixo!

suco para imunidade

Suco para Imunidade com Chá Verde, Limão, Gengibre e Mel

Suco com ingredientes especiais para ajudar a melhorar a imunidade e proteger a sua saúde
5 de 1 voto
Tempo de Preparo 5 mins
Tempo de Espera 1 min
Refeição Bebidas, Sucos
Culinária Brasileira
Rendimento 1
Calorias 87 kcal

Equipamento

  • Liquidificador

Ingredientes
  

Instruções
 

  • Colocar o chá verde no liquidificador. Adicionar o limão (metade sem casca e metade com casca) e o mel.
    suco imunidade passo 1
  • Bater no liquidificador, colocar no copo e servir!
    suco imunidade passo 2

Vídeo

Notas

Fazer o chá verde com 200 ml de água fervendo + 1 colher de chá cheia de chá verde

Informação Nutricional

Porção: 1Calorias: 87kcalCarboidratos: 24gProteína: 1gGordura: 1gGordura Saturada: 1gSódio: 10mgPotássio: 162mgFibras: 2gAçúcar: 19gVitamina C: 29mgCálcio: 14mgFerro: 1mg
Palavras Chave imunidade, suco anti-gripe
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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é uma das nutricionistas mais conceituadas do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition. É ainda a nutricionista com mais inscritos no YouTube em português. Dra. Patricia Leite é a revisora geral de todo conteúdo desenvolvido pela equipe de redatores especializados do Mundo Boa Forma.

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