Aprenda a fazer um bolo de chocolate molhadinho que leva só dois ingredientes e não precisa de qualquer tipo de farinha ou da adição de açúcar! A receita não leva adoçante, não pede manteiga e tem um teor moderado de calorias por porção. É claro que a internet já descobriu essa gostosura fit, que é um dos destaques do nosso centro de receitas saudáveis!
Bastante fácil e prática, a preparação fica deliciosas e com uma textura ótima! O prato é perfeito para matar a saudade de comer um bolo de chocolate sem abusar do açúcar, especialmente naqueles dias em que você não tiver muitos ingredientes disponíveis na sua cozinha.
Confira como os internautas estão avaliando esse bolo de chocolate fit: “Eu fiz hoje essa receita! Ficou maravilhosa! Parece muito com brownie”, “Eu fiz. É de comer rezando. Maravilhoso” e “Que receita maravilhosa! Sensacional!”.
Ingredientes:
- 275g de chocolate 70% ou mais
- 4 ovos
Observação: Levar ao forno a 180 graus por 15 a 20 minutos na forma de 17 cm.
Quantidade de porções que a receita rende: 10.
Informação nutricional por 1 porção: 175 calorias, 9g de carboidratos (3g de fibras), 5g de proteínas e 12g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer o bolo com a ajuda do vídeo a seguir:
Para receber mais preparações saudáveis, gostosas e práticas, acesse o nosso centro de receitas! Lá você pode aplicar diversos filtros conforme as suas preferências ou necessidades e encontrar os pratos e bebidas mais indicados para o seu caso.
São muitos bolos fit como esse, além de salgados, vitaminas, sucos e receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, veganas, vegetarianas e muito mais para as suas refeições!
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