Tudo sobre composição corporal

As mulheres que seguiram uma dieta ao lado de homens, sejam seus parceiros, amigos ou irmãos, podem ter notado um resultado frustrante: os quilos parecem ir embora dos homens enquanto se apegam obstinadamente às mulheres. Agora, um novo estudo investiga ...

A drenagem linfática é um tratamento de massagem suave e rítmico para estimular a circulação do fluido linfático ao redor do corpo. Isso ajuda a acelerar rapidamente a remoção de resíduos e toxinas e também pode auxiliar na prevenção de inchaço ...

Quando o assunto é como ter cintura fina, saiba que existem algumas maneiras de conseguir o resultado que você deseja. Alguns alimentos, truques e movimentos podem ajudar a diminuir a sua cintura e reduzir o inchaço para você se sentir linda ...

Perder peso não é fácil, muito menos quando se trata de gordura localizada. Devido à dificuldade de perder esse tipo de gordura, diversos tratamentos para gordura localizada são divulgados frequentemente. Abaixo, vamos mostrar os tipos de tratamento para gordura localizada ...

A perda de peso é, notoriamente, uma maratona, não um sprint. Temos que nos exercitar e considerar cuidadosamente o que comemos a longo prazo. Mas e se houvesse uma droga que pudesse simplesmente nos livrar da gordura? Essa tem sido ...

De vez em quando, a gente se depara com alguns termos relacionados ao corpo e à saúde, que nem sempre entendemos o significado dessas expressões. Por exemplo, você saberia explicar o que é gordura visceral? O que é gordura visceral? ...

Crio significa frio, enquanto lipólise é o termo científico para se referir à destruição de gorduras. Já dá para ter uma ideia do que se trata esse tratamento, não é mesmo? Durante a realização do procedimento chamado criolipólise, a pele ...

Muitos de nós podemos treinar com a esperança de ficar mais fortes, mas também há a necessidade e o desejo de queimar gordura para mostrar estes ganhos musculares. Nós queremos alcançar esse objetivo para finalmente ter uma chance de ostentar ...

A gordura visceral é a gordura que se reúne em torno do abdômen – dando a famosa aparência de “barriga de chopp” em alguns casos – e está associada a uma série de problemas médicos, incluindo doenças cardíacas, diabetes, azia ...

Não é nada legal ganhar uma gordura localizada pelo corpo. E o pior de tudo é que ela pode aparecer em diversos lugares, inclusive nas costas. Mas você sabe como perder gordura localizada nas costas? Como a gordura localizada é ...