Batata

Diabético Pode Comer Batata?

Todos nós podemos saborear as batatas de diversas maneiras: cozidas, assadas, fritas, grelhadas, gratinadas ou na forma de purê, como acompanhamento de carnes e em receitas de molhos, suflês, tortas, omeletes e massas para salgados, por exemplo. Mas será que todo mundo mesmo pode saborear o alimento tranquilamente ou quem tem alguma doença precisa tomar … Leia mais…

Batata doce e inglesa

Batata Doce ou Batata Inglesa Para Emagrecer e Massa Muscular?

Enquanto algumas pessoas decidem modificar a sua dieta com o objetivo de emagrecer, outras mudam a sua alimentação com o objetivo de construir massa muscular. E, obviamente, cada uma dessas metas exige um tipo diferente de dieta. A mesma lógica cabe quando falamos de um tipo de alimento em particular como a batata: a maneira … Leia mais…

Suco de batata

Suco de Batata para Gastrite Funciona?

A gastrite é uma condição que afeta o estômago e é caracterizada pela inflamação do revestimento que protege o órgão. Enquanto a versão aguda da doença envolve uma inflamação repentina e severa, a gastrite crônica trata-se de uma inflamação de longo prazo que pode durar anos, caso não seja tratada. Existe ainda a versão erosiva … Leia mais…

Suco de batata

10 Benefícios do Suco de Batata – Como Fazer e Dicas

Suco de laranja, de morango, de maçã, de mamão, de manga, de abacaxi e até de couve ou espinafre. Essas são algumas variações da bebida que nós estamos acostumados a encontrar, preparar e a consumir, não é mesmo? Mas você sabia que também existe a possibilidade de fazermos suco de batata? Exatamente, não é somente … Leia mais…

Purê de batata

Calorias do Purê de Batatas – Tipos, Porções e Dicas

Quem deseja e/ou necessita perder os quilos a mais ou quer manter a boa forma sabe que não pode extrapolar na quantidade de calorias que são consumidas diariamente ao longo das refeições. Dessa maneira, é bastante importante conhecer a quantidade de calorias encontradas nos alimentos de maneira que o controle da ingestão calórica diária possa … Leia mais…