10 Dicas para Perder Barriga

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Se tem uma área do corpo que as pessoas mais reclamam é a barriga. Tanto homens quanto mulheres querer perder a gordura localizada na região abdominal.

Mas isso muitas vezes parece uma tarefa impossível. É comum vermos pessoas que até conseguiram emagrecer muitos quilos mas ainda ficaram com uma barriguinha. Por que isso acontece?

Acredito que essta 10 dicas vão te ajudar a perder barriga e entender o que você pode estar fazendo errado. Confere aí e deixe sua opinião.

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10 Dicas para Perder Barriga

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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é Nutricionista - CRN-RJ 0510146-5. Ela é uma das mais conceituadas profissionais do país, sendo uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España) e é também membro da International Society of Sports Nutrition.

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