Fácil de fazer e apetitoso! Este brownie presente no nosso centro de receitas saudáveis fica molhadinho e uma delícia! A pedida perfeita para matar aquela vontade de um docinho no fim de tarde.
Sem açúcar, este brownie é baixo em carboidratos e não utiliza farinha de trigo em seu preparo. Portanto, é uma ótima opção para aqueles que seguem uma dieta low carb ou quem está fazendo reeducação alimentar a fim de cuidar da saúde.
Os internautas também aprovaram este brownie low carb: “Consegui fazer, ficou ótimo! Vou fazer mais hoje”, “Maravilha de brownie, super gostoso, delicioso, fácil, e chocolate é tudo de bom!”, “Amei esta receita”, “Delicioso, vou fazer” e “Estava procurando uma receita dessa de brownie. Vou fazer com castanha de caju ou amêndoas por cima”.
Ingredientes:
- 3/4 xícara de chá de óleo de coco
- 50g + 50g de chocolate 70% cacau ou mais (metade na massa e metade para decorar)
- 1/2 xícara de chá de farinha de amêndoas
- 1/4 xícara de chá de cacau em pó sem açúcar
- 1 colher de sobremesa de fermento para bolo
- 3/4 xícaras de chá de adoçante culinário
- 3 ovos
Informação nutricional: Rende 20 porções, cada uma com 146 calorias, 3g de carboidratos (1,5g de fibras), 3g de proteínas e 13g de gorduras, aproximadamente.
Aprenda a fazer (vídeo com dicas)
O vídeo abaixo vai te ensinar a fazer este leve e delicioso brownie:
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Há inúmeros doces fit, assim como receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sucos, saladas, salgados e mais esperando por você.
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