Com quase 20 kg só de músculos, novo Superman consome 6 mil calorias por dia

publicado em

Temos um novo Superman do DCU: o ator David Corenswet foi convocado para a missão e promete trazer bastante estilo, e força, ao personagem. O astro vem chamando atenção nos bastidores, não somente foi sua dedicação ao trabalho, mas também a seu físico musculoso, bem como pede o papel.

Reprodução: Instagram

Para ficar fiel ao herói, o astro vem passando por um treinamento pesado e já ganhou quase 20 kg, até o momento.

“Este é um filme de James Gunn e ele tem uma visão específica para todo o projeto. David já estava malhando intensivamente antes de eu conhecê-lo, mas ele é naturalmente um cara muito magro. Ele tem 1,93 metros de altura e queríamos deixá-lo mais encorpado”, contou seu treinador, Paolo Mascitti.

“Ele provavelmente passou de 90 kg para 108 kg, mas parte dessa massa será perdida à medida que ele continuar a definir o corpo”, explicou o profissional em entrevista à revista GQ.

Reprodução

O ator faz três ou quatro sessões por semana e treina duas horas por dia. “Ele está muito ocupado agora. (…) Nós nos concentramos em exercícios como prensas, supinos, flexões, remadas, todos os principais. Mudamos um pouco depois de um tempo, mas mantivemos o foco na sobrecarga progressiva para estimular o crescimento muscular, acompanhando as repetições e o peso e tentando avançar a cada semana”.

  Continua Depois da Publicidade  

O físico não se dá apenas ao treino, mas também à alimentação de Corenswet. “Ele consumia cerca de seis mil calorias por dia e sua dieta era rígida, mas não tão rígida quanto eu gostaria”, brincou Mascitti.

“Metade de seu treinamento teve que ser feito via FaceTime e metade pessoalmente, já que ele não estava em Los Angeles o tempo todo. Conversávamos remotamente e eu perguntava sobre sua dieta e ele estava comendo cereal!”, revelou o personal.

“Ele dizia: ‘Qual o problema com cereal?’. É por isso que ele é o Superman perfeito. Ele tem uma expectativa realista de si mesmo e do papel”, acrescentou.

O novo filme do Superman tem previsão de estreia para julho de 2025 e conta com um elenco de peso: além de Corenswet, Rachel Brosnahan, Nathan Fillion, Isabela Merced, Nicholas Hoult, Anthony Carrigan e mais astros de Hollywood estão no projeto.

  Continua Depois da Publicidade  

Você gostou da escolha para o novo Superman? Vai assistir o filme? Comente abaixo!

Foi útil?
1 Estrela2 Estrelas3 Estrelas4 Estrelas5 Estrelas
Loading...
Sobre Equipe MundoBoaForma

Quando o assunto é saúde, você tem que saber em quem confiar. Sua qualidade de vida e bem-estar devem ser uma prioridade para você. Por isso contamos com uma equipe profissional diversificada e altamente qualificada, composta por médicos, nutricionistas e profissionais de educação física. Nosso objetivo é garantir a qualidade do conteúdo que publicamos, que é também baseado nas mais confiáveis fontes de informação. Tudo isso para que você tenha confiança no MundoBoaForma e faça daqui sua fonte preferencial de consulta para assuntos relacionados à saúde, boa forma e qualidade de vida.

Deixe um comentário