Creatinina Baixa – O Que Significa, Sintomas e O Que Fazer!

Especialista:
atualizado em 27/07/2020

Danos musculares, danos no fígado e até possibilidade de gravidez: conheça o que significa creatinina baixa e o que fazer!

A creatinina é um resíduo formado a partir do aminoácido creatina, que é produzido no fígado e armazenado nos músculos. Ele é usado para geração de energia quando há a prática de exercícios físicos. Assim, a creatinina é resultado do metabolismo muscular que ocorre toda vez que nossos músculos são usados.

Após ser formada a partir da creatina, a creatinina entra na corrente sanguínea. Os rins são os responsáveis por remover a creatinina do sangue e eliminar por meio da urina. Os níveis considerados normais de creatinina podem variar da massa muscular e do peso corporal que cada pessoa apresenta. Por isso, há valores de referência diferentes para homens e mulheres.

Um intervalo de referência normal para homens está entre 0,6 e 1,2 miligramas por decilitro (mg/dL) de sangue enquanto que para mulheres, esse intervalo é entre 0,5 e 1,1 mg/dL. Desta forma, valores abaixo de 0,5 mg/dL para mulheres e de 0,6 mg/dL para homens observados em um exame podem representar um problema de saúde que precisa ser diagnosticado.

Creatinina baixa – O que significa?

– Perda de massa muscular

Como a quebra do tecido muscular é a principal responsável pela produção da creatinina, baixos níveis da substância são comumente observados em pessoas que perdem massa muscular com facilidade. Assim, nem todos os casos de creatinina baixa são problemas sérios de saúde e podem apenas significar que o indivíduo não apresenta muita massa muscular.

– Doença

Estar doente, por exemplo, é uma condição temporária que pode resultar em baixos níveis de creatinina até que a doença seja combatida. Isso pode acontecer quando pegamos um resfriado ou uma virose, por exemplo. Nessa situação, o foco do organismo é fazer com que o sistema imunológico combata a infecção e a quebra da creatina em creatinina fica em segundo plano por um tempo.

– Idade

É normal que pessoas mais velhas apresentem uma perda de massa muscular conforme vão envelhecendo. Nessa faixa etária, os níveis de creatinina também tendem a ser mais baixos.

– Peso

Pessoas que estão levemente abaixo do peso também podem apresentar níveis baixos de creatinina sem que isso represente um grande risco à saúde.

– Danos musculares

Doenças como a distrofia muscular podem resultar em baixos níveis de creatinina no sangue. Neste caso, os músculos ficam mais fracos e começam a se deteriorar, reduzindo a quantidade de creatinina. Sintomas da doença podem incluir fraqueza e rigidez muscular, dor e redução da mobilidade.

– Danos no fígado

O mau funcionamento do fígado pode afetar a produção normal de creatina que, por sua vez, causa uma redução na quantidade de creatinina. Em casos de doença hepática crônica, pode ser observada uma redução de até 50% na produção de creatina pelo órgão. Sintomas de problemas hepáticos costumam incluir dor e inchaço abdominal, mudança de cor nas fezes e icterícia.

– Perda de água em excesso

O uso de certos medicamentos diuréticos ou até mesmo a ingestão excessiva de água pode causar a redução nos níveis de creatinina devido à perda massiva de água através da urina.

– Gravidez

Condições temporárias como a gravidez podem resultar em creatinina baixa apenas durante o período gestacional.

– Hábitos alimentares

Uma pequena quantidade de creatina é obtida através dos alimentos. Assim, baixos níveis da substância também podem estar associados a uma dieta inadequada. Pessoas que seguem uma dieta com baixa ingestão de proteína ou veganos e vegetarianos que não consomem proteínas de origem vegetal em quantidades suficientes podem apresentar creatinina baixa. Além disso, pessoas que fazem jejuns prolongados ou apresentam dificuldades para comer por causa de uma doença ou distúrbio alimentar também podem ter alterações na creatinina.

Sintomas de creatinina baixa

Os sintomas de creatinina baixa têm relação com o fator que está causando-a. Há inclusive casos em que sinais de baixos níveis de creatinina não são observados. Quando são notáveis, os sintomas podem incluir:

  • Alteração na cor nas fezes que pode conter sangue;
  • Amarelamento do branco dos olhos e da pele, condição conhecida como icterícia;
  • Dor abdominal;
  • Náusea;
  • Tontura;
  • Perda de peso inesperada;
  • Inchaço;
  • Fadiga muscular;
  • Dificuldade para se movimentar ou redução da mobilidade física;
  • Dor e rigidez muscular.

Ao notar tais sintomas, é recomendado procurar realizar alguns exames para investigar a causa do problema.

O que fazer

Se níveis baixos de creatinina forem observados em um exame, o médico pedirá provavelmente mais exames serão requeridos para concluir o diagnóstico. O primeiro passo é sempre confirmar o diagnóstico, uma vez que o que fazer em seguida dependerá desse diagnóstico.

Por isso, ao descobrir que está com a creatinina baixa, você não deve tomar uma decisão por conta própria, mas sim procurar o médico para saber se pode ter algum problema de saúde e dar início ao tratamento que for indicado pelo profissional, que pode incluir:

– Baixa massa muscular

O tratamento sugerido para pessoas diagnosticadas com uma doença muscular pode focar em soluções para reduzir a dor e a fraqueza muscular e evitar o progresso da degeneração dos músculos. O uso de corticosteroides pode ser indicado pelo médico para reduzir a dor e aumentar a força muscular. Além disso, o acompanhamento por um fisioterapeuta pode ajudar muito na eficácia do tratamento.

Há casos em que a redução da massa muscular é normal e esperada e o tratamento não é necessário. Apenas mudanças no estilo de vida podem ser suficientes para normalizar os níveis de creatinina, como praticar atividades físicas e fazer treinamentos com pesos.

– Gravidez

Grávidas com baixos níveis de creatinina não devem se preocupar pois os níveis tendem a se normalizar sozinhos logo depois do parto.

– Uso de medicamentos

No caso de níveis baixos de creatinina causados pelo uso de medicamentos específicos, vale conversar com seu médico para trocar o remédio por um similar ou alterar a dosagem.

– Problemas na dieta ou desnutrição

Se os baixos níveis de creatinina estiverem associados a uma má alimentação ou à desnutrição, o médico pode recomendar que ajustes sejam feitos na sua dieta para que os níveis sejam normalizados.

O ideal é aumentar a ingestão de boas fontes de proteína assim como caprichar em alimentos saudáveis de outros grupos alimentares, como frutas e legumes. Outra boa dica é ter mais refeições durante o dia em porções reduzidas e saudáveis. Assim, em vez de comer apenas as 3 refeições principais, vale a pena reduzir um pouco as porções e se alimentar de 5 a 6 vezes por dia.

– Doenças hepáticas

Se problemas no fígado forem identificados, o médico indicará os medicamentos necessários para tratar a condição e solicitar que o paciente adote mudanças no estilo de vida que devem incluir uma dieta mais saudável e equilibrada além da restrição ao consumo de bebidas alcoólicas.

Fontes e Referências Adicionais:

Você já foi diagnosticado com creatinina baixa? Qual tratamento recomendado pelo seu médico? Comente abaixo!

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Sobre Dr. Lucio Pacheco

Dr. Lucio Pacheco se formou em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 1994. Em 1996 fez um curso de aperfeiçoamento no Hospital Paul Brousse, da Universidade de Paris-Sud, um dos mais especializados na área de transplantes na Europa. Concluiu o mestrado em Medicina (Cirurgia Geral) em 2000 e o Doutorado em Medicina (Clinica Médica) pela Universidade Federal do Rio de Janeiro em 2010. Dr Lucio Pacheco é um profundo estudioso na área de doença hepática e escreveu dezenas de livros e artigos sobre transplante de fígado. Atualmente é médico - cirurgião, chefe da equipe de transplante hepático do Hospital Copa Star, Hospital Quinta D´Or e do Hospital Copa D´Or. É diretor médico do Instituto de Transplantes. Tem vasta experiência na área de Medicina, com ênfase em Transplante hepático, atuando principalmente nos seguintes temas: cirurgia geral, oncologia cirúrgica, hepatologia,e transplante de fígado. Dr. Lucio é uma referência profissional em sua área e autor de artigos científicos e diversos. Para mais informações, entre em contato com ele.

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1 comentário em “Creatinina Baixa – O Que Significa, Sintomas e O Que Fazer!”

  1. O médico me recomendou beber mais água.
    Ingerir a quantidade certa de água ao dia, deve ser pra melhorar o desempenho hepático.