Refresque o seu dia com um sorvete saudável de frutas, 100% natural, que fica cremoso e delicioso! Ele não leva adição de açúcar, não precisa de nenhum tipo de farinha e também não pede leite de vaca na sua lista de ingredientes. Essa gostosura gelada está conquistando a internet e chamando muita atenção no nosso centro de receitas saudáveis!
A preparação precisa de apenas três ingredientes, é barata, rápida e simples de fazer. É a receita ideal para a sobremesa ou o lanchinho da tarde daqueles dias em que o calor e/ou a vontade de saborear um docinho apertar.
Os internautas já estão deixando as suas impressões sobre essa delícia gelada saudável. Olha só: “Amo essa receita, faço sempre aqui em casa”, “Amei, acabei de experimentar é uma delícia” e “Acabei de fazer. Bem gostoso! Mata a vontade do doce e é bem refrescante”.
Ingredientes:
- 1 maçã pequena
- 3 bananas
- 50 ml de leite de coco
Quantidade de porções que a receita rende: 3.
Informação nutricional por 1 porção: 130 calorias, 29g de carboidratos (4g de fibras), 1g de proteínas e 1,6g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Confira o passo a passo do sorvete de frutas natural no vídeo abaixo:
Para ter acesso a mais preparações saudáveis, gostosas e práticas, visite o nosso centro de receitas! Lá você pode navegar pelos diversos filtros disponíveis, selecionando as opções conforme as suas necessidades e preferências, até encontrar os pratos e bebidas que precisa.
Receitas de sucesso relacionadas
Sorvete caseiro de baunilha, sem açúcar, super cremoso, delicioso e sem leite
Pudim sem açúcar com só 4 ingredientes! Sem leite condensado, sem forno e sem farinha
Delícia sem açúcar de 3 ingredientes e saudável! Sem leite condensado ou creme de leite!
Delícia sem açúcar com 3 ingredientes! Sem leite, sem forno, fácil, rápida e saudável
Você vai aproveitar essa delícia na sobremesa ou no lanche? Pensa em adaptar algum ingrediente da receita? Comente abaixo!
Loading...
Gostaria de receber essas receitas.obrigado.
Excelente receitas. Obrigada