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Home » receitas com brócolis

receitas com brócolis

Legumes salteados

Receita de legumes salteados light, prática e saudável

Nutritivos e donos de uma quantidade moderada de calorias, os legumes são itens essenciais para qualquer dieta saudável. Entretanto, no … Leia mais

Legumes no forno

Receita de legumes assados no forno light: fácil e saudável

Consumir legumes é uma das regras mais básicas e essenciais de uma dieta balanceada e saudável. Afinal, esses alimentos fornecem … Leia mais

Sopa de legumes com frango

Receita de sopa de legumes com frango light e saudável

Há quem diga que ter uma alimentação mais saudável dá muito trabalho. Porém, com um pouquinho de criatividade é possível … Leia mais

Torta de grão-de-bico

Receita de torta de grão-de-bico para emagrecer

Famosa por ser uma das vilãs da dieta, a farinha de trigo branca também está presente em muitas receitas saborosas, … Leia mais

Torta de brócolis low carb

Receita de torta de brócolis low carb fácil e prática

O brócolis é um alimento cheio de benefícios que combina com praticamente qualquer tipo de alimentação. Por exemplo, quem segue … Leia mais

Sanduíche de broto de brócolis

Como fazer broto de brócolis e um delicioso sanduíche

Bastante nutritivos, os brotos comestíveis podem ser ótimos aliados para quem deseja ter uma dieta mais balanceada e saudável. Você … Leia mais

Yakissoba vegano

Receita de yakissoba vegano fácil e gostoso

Adotar um estilo de vida vegano pode não ser a tarefa mais fácil do mundo, mas isso não significa que … Leia mais

Bolinho de peixe

Receita de bolinho de peixe assado light e sem glúten

Bolinhos salgados são uma opção muito saborosa para diversos momentos. Eles ficam ótimos no café da manhã ou no lanche … Leia mais

Bolinho de cenoura

Receita de bolo de cenoura salgado assado e light

Quando falamos em bolo de cenoura, é normal lembrarmos daquela receita doce que costuma ganhar a companhia de uma cobertura … Leia mais

Grão-de-bico com legumes

Receita de salada de grão-de-bico com legumes light

Parte do grupo das leguminosas, o grão-de-bico também é um dos carboidratos saudáveis que podemos incluir na dieta. Portanto, vale … Leia mais

Salada de triguilho

Receita de salada de triguilho light: diferente e gostosa

Certamente, você conhece ou até mesmo já usou o triguilho como um importante ingrediente de uma receita de quibe. Entretanto, … Leia mais

Macarrão colorido

Receita de salada de macarrão colorido com legumes

Para não deixar de aproveitar os alimentos que estão há certo tempo na sua geladeira e evitar o desperdício, vale … Leia mais

Salada de brócolis

Receita de salada de brócolis light, fácil e gostosa

As receitas de salada são uma ótima maneira de incluirmos na dieta as verduras e os legumes. Aliás, esses alimentos … Leia mais

Sopa de carne moída

Receita de sopa de carne moída light: fácil e gostosa

Um alimento que dá para encontrar na casa de quase todo brasileiro é a carne moída. Ela é muito versátil: … Leia mais

Sopa de aipo

Receita de sopa de aipo light: gostosa e saudável

O aipo ou salsão é um daqueles alimentos incríveis para a dieta de quem está tentando controlar o peso. Afinal, … Leia mais

Pizza vegetariana

Receita de pizza vegetariana light e integral deliciosa

Seguir uma dieta vegetariana não precisa ser sinônimo de fazer refeições sem graça, muito pelo contrário. Até porque existem versões … Leia mais

Creme de brócolis

Receita de creme de brócolis light: deliciosa e saudável

Quando os dias mais frios de inverno chegam, eles trazem junto aquela vontade de comer algo bem quentinho, não é … Leia mais

Bolo salgado

Receita de bolo salgado sem leite fácil de fazer

Ficou com vontade de comer alguma coisinha salgada e diferente, mas não pode pedir de qualquer lugar porque precisa evitar … Leia mais

Suflê de brócolis

Receita de suflê de brócolis light integral delicioso

O brócolis é um alimento saudável, cheio de nutrientes e benefícios que é uma excelente escolha para compor a salada … Leia mais

Quiche de brócolis

Receita de quiche de brócolis light: leve e saborosa

A quiche é uma preparação muito versátil que pode receber diversos recheios e agradar aos mais diferentes paladares. E sabe … Leia mais

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Última atualização do site: 26/06/2022 | Última atualização da página: 26/06/2022


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