Dieta

Triglicerídeos ou triglicérides são partículas presentes no sangue que transportam a gordura que vem do consumo excessivo de açúcares (carboidratos refinados) e gorduras através dos alimentos e que também podem ser produzidas no fígado. Essas partículas são convertidas em energia ...

Os benefícios de uma alimentação saudável todos nós já sabemos bem, mas a realidade para a maioria de nós é mais complicada do que apenas “comer bem”. Então, quando estrelas esportistas e cientistas renomados começaram a nos dizer que não ...

Que tal fortalecer o seu cabelo e evitar quedas? Você pode fazer apenas tomando sucos nutritivos. Os fios podem começar a ficar quebradiços e cair por diferentes causas, como o estresse, má alimentação, envelhecimento, consumo de tabaco, infecções no couro ...

Se você tem a intenção de consumir alimentos ou um suco para acelerar o metabolismo, as receitas que separamos abaixo são para você! Ingerir alimentos termogênicos ajudam no emagrecimento e que o organismo funcione de forma mais saudável. Alimentos como ...

Existem inúmeros mitos sobre o que as pessoas com diabetes devem ou não comer, e as batatas são um desses alimentos que por muitos não são vistos com bons olhos. Isso porque a batata é conhecida por ser “rica em ...

Você já ouviu falar em alimentos remosos e em como eles devem ser evitados durante um processo de cicatrização? Nem todos estão familiarizados com esse termo, mas com certeza se você já fez uma tatuagem ou já machucou a pele ...

Se você deseja ganhar aquele lindo bronzeado no verão, saiba que existem algumas receitas de suco bronzeador que podem impulsionar a ação do sol e dar uma cor mais bonita na sua pele. Os sucos bronzeadores são aqueles com ingredientes ...

A diabetes mellitus se tornou um problema de saúde mundial caracterizado por hiperglicemia crônica devido à resistência ou deficiência relativa de insulina ou ambos. Estimasse que em 2017 havia 425 milhões de pessoas no mundo com diabetes e 12,5 milhões ...

A carne suína geralmente é uma ótima fonte de proteína benéfica para a saúde. No entanto, muitas mulheres grávidas têm dúvida sobre o consumo de carne de porco durante a gestação. Muitas pessoas afirmam com toda a certeza que a ...

O final do ano é realmente um período desafiador para quem quer se manter na linha, não engordar e não perder massa muscular. São tantas confraternizações que envolvem comidas gostosas e bebidas que fica difícil se segurar. Mas é possível ...