Por que os olhos têm crostinhas pela manhã?

Ao acordar pela manhã, você já se sentiu incomodado com crostinhas que surgiram no canto interno dos olhos ou aquela sensação de que há alguma coisa grudando nos cílios?

Por que será que elas surgem? Será que são normais ou podem indicar algum problema na saúde dos olhos?

Como as tais crostinhas podem se formar

Os olhos produzem muco e lágrimas para se proteger e funcionar normalmente. Piscar ajuda a mandar embora o excesso de muco e materiais irritantes como cílios perdidos ou restos de sujeira ou poeira.

Quando dormirmos, os olhos continuam a produzir as lágrimas e muco. Mas, como não piscamos enquanto dormimos, o excesso desses materiais se junta nos cantos dos olhos e nos cílios.

Quem explicou foi a oftalmologista Aimee Harber ao centro médico acadêmico americano Cleveland Clinic. Conforme ela disse, as crostinhas que podemos encontrar nos olhos pela manhã são compostas pelo óleo, muco e células mortas produzidos durante a noite.

Mas elas não são necessariamente um motivo de preocupação: “Uma pequena quantidade de secreção clara ou esbranquiçada pela manhã é normal”, afirmou Harber.

Quando pode ser um problema?

É aconselhável prestar atenção às mudanças na quantidade ou consistência da secreção, alertou a oftalmologista. Ela disse que o excesso de lágrima ou uma secreção anormal podem indicar que o olho está tentando melhorar a lubrificação ou combater uma infecção.

Entretanto, isso também pode ser um sinal de que há um problema com o sistema de drenagem das lágrimas, completou Harber. Há ainda a blefarite, uma inflamação nas pálpebras, que pode formar crostas ao redor dos olhos ou pálpebras.

Quem tem essa inflamação pode ficar com as pálpebras grudadas ao acordar. Uma limpeza apropriada nas mesmas pode limitar o problema, mas a condição exige cuidado médico.

Então, se perceber que há mais secreção nos seus olhos do que o normal ou notar que ela mudou de cor (geralmente do amarelo para o verde), busque ajuda de um oftalmologista. Especialmente se também tiver os seguintes sintomas:

Sensibilidade à luz;
Visão borrada;
Dor nos olhos;
Inchaço ou vermelhidão;
Febre.

Higienização dos olhos

Embora muitos façam isso, não se deve limpar as crostas dos olhos com os dedos. O melhor é usar uma toalha de rosto limpa com água morna para soltar as crostinhas e, então, removê-las.

Isso deve ser feito independente da secreção nos olhos ser normal ou não. Mas é especialmente importante quando se tem uma infecção nos olhos. Aliás, uma boa higiene ajuda muito a manter os olhos saudáveis e a evitar infecções, afirmou Harber.

A oftalmologista aconselha sempre remover bem a maquiagem antes de dormir e evitar tocar o rosto, as pálpebras e os olhos durante o dia. Até porque o um estudo apontou que o novo coronavírus é transmissível pelos olhos.

Cuidado com a conjuntivite

“Quando a secreção anormal nos olhos vem da conjuntivite, as pessoas geralmente são contagiosas. Evite esfregar os olhos, pois uma infecção pode se espalhar não só de pessoa para pessoa, mas também de um olho a outro”, avisou Harber.

Você acha que tem conjuntivite? Então, tome cuidado para não transmitir a doença, lave as mãos frequentemente, não leve as mãos aos olhos e busque ajuda médica.