Algumas pessoas têm dificuldade para engordar, e lutam contra a balança da mesma forma que as pessoas que querem emagrecer. Para isso recorrem muitas vezes a remédios para engordar rápido.
Portanto, se você é uma dessas pessoas, e quer resolver isso o quanto antes, saiba que existem formas para te ajudar a engordar mais rápido, incluindo remédios que aumentam o apetite.
A seguir, você descobrirá por que algumas pessoas têm tanta dificuldade de engordar, quais os alimentos são recomendados para ganhar peso e quais são os remédios para engordar rápido que podem te ajudar a resolver esse problema.
Algumas pessoas possuem o metabolismo muito rápido e isso é uma herança genética. Mesmo assim, podem existir outros motivos pelos quais você não consegue engordar.
Se você tem o metabolismo rápido, talvez não coma o suficiente para engordar. Isso porque, para ganhar peso, precisamos ingerir mais calorias do que queimamos, e quem tem o metabolismo acelerado perde calorias muito facilmente.
Assim, cada refeição deve conter uma quantidade consistente de proteínas de qualidade, carboidratos complexos e gorduras boas.
Não adianta nada comer com frequência e em grandes quantidades se os alimentos que você consome não contêm os nutrientes necessários para você ganhar peso.
Por isso, é importante ingerir alimentos nutritivos como frutas, vegetais, sementes, nozes e grãos para ganhar massa muscular magra e engordar com saúde.
Alguns exemplos são:
O exercício é uma ótima forma de ganhar peso e músculos, principalmente exercícios de força, como a musculação.
A água é essencial para a manutenção de um corpo saudável. A hidratação das células que compõem o tecido muscular contribui para o ganho de massa magra.
Então, se você não se hidrata bem, seu corpo vai ter dificuldades em ganhar massa muscular e consequentemente aumentar o peso corporal.
Certas condições de saúde podem ser o motivo de você estar abaixo do peso ideal, como por exemplo:
Se você já segue uma dieta adequada e se exercita regularmente, e ainda assim não consegue ganhar peso, talvez você possa se beneficiar do uso de alguns medicamentos que ajudem no processo de ganho de peso.
Aqui vai uma lista dos principais remédios para engordar rápido e como eles funcionam:
Uma combinação de cloridrato de ciproeptadina, um forte estimulante de apetite, e de cobamamida, uma substância encontrada na vitamina B12 e que colabora com a síntese de proteína, o Cobavital é um dos remédios para ganho de peso mais populares do mercado.
O uso do Cobavital pode causar algumas reações indesejadas, como
E muito raramente esse medicamento pode causar reações no sistema nervoso central, como agitação, irritabilidade, confusão, alucinações visuais ou tontura.
Esses dois medicamentos têm como princípio ativo o dicloridrato de buclizina, um estimulante de apetite.
Seu mecanismo de ação ainda não foi totalmente esclarecido, mas ele parece causar uma pequena hipoglicemia, que vai ser interpretada no cérebro como sensação de fome.
As reações adversas a esses medicamentos incluem:
E ainda existe no mercado a associação da buclizina com vitaminas: o Profol. Os efeitos sobre o apetite são semelhantes ao do Apetil e da Buclina, assim como as possíveis reações adversas.
Algumas deficiências vitamínicas, como a do complexo B, podem causar falta de apetite e, consequentemente, perda de peso. Então, para essas pessoas, a suplementação dessas vitaminas ajuda na recuperação nutricional.
No vídeo abaixo, falamos sobre o uso de Buclina e Cobavital para engordar com saúde, conhecendo para que serve cada um desses medicamentos, como usar, cuidados e dicas. Aproveite para se inscrever no nosso canal com um rápido clique no botão a seguir e não perca mais nada:
Mesmo que você precise ganhar peso por motivos de saúde, é importante priorizar alimentos nutritivos e ter um estilo de vida saudável e equilibrado. Isso porque o seu corpo precisa de uma nutrição adequada acima de qualquer coisa.
Então, seguem algumas dicas adicionais, que podem te ajudar no ganho de peso saudável:
As frutas secas são alimentos calóricos, pouco volumosos e ricos em nutrientes, o que é a combinação perfeita para quem precisa ganhar peso.
O shake hipercalórico pode ser um bom aliado para aquelas pessoas que têm pouco apetite. Além disso, você pode incrementar o shake com frutas e sementes, para variar o sabor
Comer com maior frequência pode facilitar o aumento da ingestão calórica, principalmente se você tem dificuldades relacionadas ao consumo de grandes quantidades de alimentos.
Várias pequenas refeições ao longo do dia podem ser mais agradáveis do que poucas refeições muito calóricas para quem está tentando engordar com saúde.
É importante ressaltar que estes são medicamentos que aumentam o apetite e por isso fazem ganhar peso. Assim, eles devem ser tomados apenas por pessoas que realmente têm dificuldade em engordar.
Além disso, para ter bons resultados, é preciso aliar o uso de algum destes medicamentos a uma dieta saudável e uma rotina de exercícios físicos, além, é claro, de não ultrapassar a dosagem recomendada pelo fabricante.
E o mais importante: antes de tomar qualquer medicamento, faça sempre uma consulta com o seu médico para saber qual o mais indicado para você.