O Lipo 6 Black é um suplemento conhecido como “queimador de gorduras”, muito usado por praticantes de exercícios físicos, embora muitos acreditem que ele faz mal.
Essa dúvida, muito comum para quem usa termogênicos e outros suplementos, ocorre porque muitas vezes não sabemos a sua composição, e existem relatos de pessoas que se sentiram mal usando esse tipo de produto.
Por isso, a seguir iremos entender como funciona esse suplemento, quais seus efeitos colaterais e descobrir se usar o Lipo 6 Black antes de praticar exercícios faz mal ou não.
Veja também: 10 melhores alimentos termogênicos para emagrecer
Conheça o produto
O Lipo 6 Black é um dos termogênicos mais vendidos em todo o mundo, e foi desenvolvido pela Nutrex Research.
Ele está disponível em várias formulações, para se adaptar aos diferentes públicos que podem se beneficiar deste suplemento.
Seu sucesso vem do fato de que ele promete eliminar o excesso de gorduras, ao mesmo tempo em que preserva o tecido muscular. Por isso, a seguir vamos conhecer melhor esse suplemento termogênico e avaliar se ele realmente pode fazer o que promete.
Composição do Lipo 6 Black
De acordo com a Nutrex, fabricante do produto, o Lipo 6 Black é composto por:
- Caffeine Anhydrous (ou cafeína anidra): trata-se da cafeína em pó, que atua como um estimulante do sistema nervoso central e do metabolismo. Quase todos os termogênicos contêm estimulantes como a cafeína, e no caso do Lipo 6 Black ela pode ser considerada a principal responsável pelos benefícios do produto
- Yohimbine: substância extraída da casca da árvore africana Corynanthe Yohimbe, a ioimbina bloqueia receptores adrenérgicos que dificultam a utilização da gordura como fonte de energia. Assim, o composto permite que as reservas de gordura sejam usadas como fonte de energia. Ao mesmo tempo, ela aumenta o calibre dos vasos sanguíneos, ampliando a oferta de oxigênio e outros nutrientes para os músculos durante os exercícios. Ainda de acordo com os fabricantes, a ioimbina serve para reduzir o apetite
- Theobromine: essa substância possui ação semelhante à cafeína, e age como um estimulante do sistema nervoso central, além de acelerar o metabolismo.
Além disso, a formulação Ultra Concentrada do Lipo 6 Black contém outras substâncias para melhorar sua ação:
- Advantra® Z Citrus Aurantium (50% Sinefrina): composto patenteado pela Nutrex que contém 50% de sinefrina, um estimulante presente naturalmente na casca da laranja amarga. Ele serve como substituto à efedrina (substância que teve seu uso proibido por trazer riscos à saúde). E, além da ação energética e digestiva, ela aumenta a termogênese, favorecendo a redução no percentual de gordura corporal.
Esses compostos funcionam isoladamente para a perda de peso e aumento da energia. Mas, em conjunto, essas ações são potencializadas, melhorando ainda mais os resultados.
E como o Lipo 6 Black funciona?
Esses suplementos alimentares termogênicos contém em sua fórmula ingredientes que atuam através de cinco mecanismos distintos:
- Ação direta no tecido adiposo, que acaba favorecendo a utilização da gordura corporal como fonte de energia para o metabolismo
- Inibição da armazenagem das gorduras ingeridas através da alimentação
- Prevenção do catabolismo, ou seja, ajudam a reduzir a degradação dos músculos
- Redução do apetite
- Efeito diurético, o que reduz a retenção de líquidos.
E, além dos fatores citados acima, o laboratório fabricante do Lipo 6 Black afirma que ele estimula a perda de peso e de medidas porque eleva os níveis de energia e concentração, melhorando o desempenho nos treinos.
Ou seja, na teoria você teria mais disposição para praticar atividade física e aumentar o gasto energético do corpo.
Efeitos colaterais do Lipo 6 Black
Os principais efeitos colaterais do Lipo 6 Black estão relacionados à presença da cafeína e sinefrina entre os ingredientes do suplemento termogênico. São eles:
- Insônia
- Aceleração dos batimentos cardíacos
- Dores de cabeça
- Sudorese
- Irritação e ansiedade
- Sensação de queimação no estômago
- Náuseas e vômitos
- Alterações de humor
- Aumento da pressão arterial
- Tremores.
Além disso, de acordo com diversos relatos sobre o Lipo 6 Black, o produto também pode provocar diarreia, dores musculares, aumento da frequência urinária, e confusão mental.
Lipo 6 Black faz mal?
De acordo com a Mayo Clinic, dos Estados Unidos, ingerir até 400 mg de cafeína ao dia não traz riscos à saúde, caso a pessoa não tenha nenhum problema prévio de saúde que possa ser afetado pela substância.
Para efeito de comparação, essa concentração equivale a 5 xícaras de café, ou seis xícaras de chá verde.
Mas esta quantidade pode ser facilmente ultrapassada quando se opta por seguir a orientação de consumo presente no rótulo do Lipo 6 Black, que chega a 600 mg de cafeína ao dia.
Além disso, a substância pode causar tolerância, sendo necessárias doses cada vez maiores para a obtenção dos mesmos resultados.
Já o uso da sinefrina em doses elevadas pode estar associado a arritmias cardíacas, aumento da frequência respiratória, hipertensão, dores de cabeça e taquicardia.
Por outro lado, é importante frisar que esses efeitos colaterais do Lipo 6 Black são doses dependentes, isto é, quanto maior a dose, maior o risco de surgimento de efeitos indesejados.
Portanto, não é possível afirmar que o Lipo Black 6 faz mal ou não, já que o segredo parece estar na dose, e não apenas no produto em si. Assim, como deve ser feito com outros suplementos, a dica é procurar orientação médica antes de iniciar o uso do Lipo 6 Black para queimar gordura.
Contraindicações
Devido a sua composição, o Lipo 6 Black e o Lipo 6 Black Ultra são contraindicados para alguns grupos de pessoas, como:
- Mulheres grávidas ou que estejam amamentando, pelo risco de efeitos no bebê.
- Crianças e adolescentes, uma vez que as substâncias presentes nesses termogênicos não foram testadas nessa faixa etária.
- Idosos, pelo risco maior de doenças cardiovasculares e outras condições de saúde.
- Pessoas que sofrem com arritmias, pois os estimulantes, como a cafeína, podem agravar o problema.
Além disso, pessoas que utilizam medicamentos contínuos, como antidepressivos, devem conversar com um médico antes de iniciar o uso do Lipo 6 Black.
Como tomar?
O Lipo 6 Black, independentemente do subtipo, deve ser usado de duas em duas tomadas, uma pela manhã e outra à tarde.
Entretanto, como existem várias versões do Lipo 6 Black produzidas pela Nutrex, a quantidade de cápsulas por dose pode variar bastante, indo de 2 a 6 por dia. Mas, na versão Lipo 6 Black Ultra Concentrado, não se deve ultrapassar o limite de duas cápsulas por dia.
Além disso, é recomendável começar com uma dose menor do produto, a fim de minimizar os efeitos colaterais do Lipo 6 Black.
Por fim, é importante lembrar que as doses de cafeína presentes nesses suplementos ultrapassam as recomendações médicas, e podem causar problemas de saúde em algumas pessoas.
Dicas e cuidados
O uso de termogênicos, apesar de efetivo, deve ser feito com cautela, para evitar altas doses de cafeína e outros estimulantes. Por isso, não ultrapasse a dose máxima recomendada pelo fabricante, e evite misturar mais de um tipo de termogênico.
Além disso, não use o Lipo 6 Black caso você tome muito café ao longo do dia, e evite usá-lo de estômago vazio, pois a cafeína pode causar alguns desconfortos gástricos. Isso é ainda mais importante se você tem histórico de gastrite ou outros problemas digestivos.
Outra dica é usar a segunda dose do produto até no máximo 6 horas antes de ir se deitar, para evitar a insônia e a agitação que podem ocorrer com o uso de estimulantes.
E, quando falamos especificamente do Lipo 6 Black, existem algumas recomendações do fabricante que devem ser seguidas, como:
- Esses suplementos devem ser usados em ciclos, normalmente de 8 semanas, seguido por um período de pausa que pode variar, de acordo com a versão do produto.
- Você deverá tomar o termogênico todos os dias, mesmo naqueles em que não estiver treinando.
- Combine o Lipo 6 Black com o consumo de pelo menos 2 litros de água ao dia, uma vez que a cafeína tem efeito diurético.
Por fim, para obter melhores resultados com o Lipo 6 Black, é fundamental aliar o uso do termogênico à prática de atividade física, preferencialmente orientada por educadores físicos, e à uma dieta balanceada.
Fontes e referências adicionais
- Caffeine: How much is too much?, Mayo Clinic
Fontes e referências adicionais
- Caffeine: How much is too much?, Mayo Clinic
Você já experimentou a suplementação do Lipo 6 Black? Se não, tem curiosidade, mesmo conhecendo estes efeitos colaterais? Comente abaixo!
Loading...
Não consegui usar o frasco todo, ele levou minha pressão a 17 por 11, não emagrece se não fizer exercícios
Sofro de ataque de pânico de ânsia .. há tomei no passado mas ainda não Sofria de pânico.. será que vai piorar
Se já tem isso não tome MDS kkkkk O lipo6 Black afeta a parte psicológica também não é que vai ficar louca mas tem alterações de humor, se já tem um histórico não faça uso. O Lipo 6 Black só é bom pra quem tem a saúde relativamente OK.
Aconteceu o mesmo comigo, nunca tive problemas de pressão alta, hoje estava 15×10, sem contar que não consigo dormir bem desde que comecei a tomar. Melhor não usar nada e focar na boa alimentação e exercícios.
Estou tomando o único efeito colateral que sinto é a taquicardia ,mais não vou parar quando tava tomando uma senti no começo depois parou aí passei pra duas pela manhã e pela tarde depois passei pra três aí o bicho pegou voltei a tomar duas manhã e duas a tarde mais não vou parar.sinto quando vou ao banheiro fazer o dois a velha cagada kkkk quando vou tomar banho e lavo as nádegas sinto oleoso o efeito da gordura saindo fora isso esse é o único efeito colateral o taquicardia o resto tranquilo.
NÃO RECOMENDO O USO. Embora os efeitos colaterais não sejam comuns a todos, acho que não vale o risco. Tomei 1 comprimido e senti muita taquicardia. Precisei tomar banho gelado e fazer respiração controlada por 40 minutos até normalizar. Meu batimento cardíaco normal no repouso é uma média de 90-100 bpm e ele simplesmente fez subir para 150bpm. Acredito fortemente que não vale a pena, tenha uma dieta controlada, rotina de exercícios e paciência. Saúde em primeiro lugar, sempre!
Uso o Lipo 6 Black. Comecei tomando apenas uma cápsula e tomo no máximo 2 cápsulas. E mesmo assim Obtive um resultado muito satisfatório. Não tive nenhum efeito colateral. Estava com 19% de gordura e diminui para 15%. Sempre treinei, como tinha feito uma fase de bulking queria perder o excedente de gordura e funcionou. Treino + alimentação + Lipo 6 Black .
NÃO ACONSELHO A TOMAR ESTE PRODUTO, completamente ERRADO A VENDA POIS TRÁS DANO NÃO SÓ A SAÚDE FÍSICA COMO A SAÚDE MENTAL GENÉTICA E ESPACIAL !
A dispor
Bruna Senatore
Gostaria de saber quais as quantidades em miligramas, ou equivalentes, de cada produto da composição! Não encontrei em nenhum lugar!
Estou querendo muito tomar, pois tenho 1,63 e estou com 73 quilos, tenho como meta perde 20 quilos. Ainda não voltei para academia, mas faço caminhadas alternadas com corrida todos os dias. Para fazer uso desse suplemento, obrigatoriamente eu deveria passar por uma/um nutricionista?
é importante sim que você faça uma consulta com nutricionista ou um médico.
O correto para sua altura é ter um peso entre 60 e 65 kilos.
Oi boa noite,
Me chamo Kah, vc ainda está tomando o Lipo 6? Está gostando?
Comprei , mas ainda não comecei a tomar.
Gostaria de saber se vc esta gostando e se já notou diferença no seu corpo.
Obrigada.l
Bom dia a todos ai Brasil.
Sou Beatriz , vivo na Itália a 9 anos e gostaria de relatar minha infeliz experiência com o Lipo6 Black ” ULTRA CONCENTRADO no 1 dia que eu tomei (acordei tomei 1 cápsula e fui fazer 1 hora de aeróbico em jejum), voltei e até tudo certo.
No 2 dia, a mesma coisa coisa do dia anterior, mas tive um susto.
Minha pele inteira estava manchada (como se eu tivesse me queimado no sol) e meu rosto estava inchado, além disso não conseguia respirar, como se realmente eu fosse ter um infarto, um colapso!
Me deu tremedeira, falta de ar excessiva, dor de cabeça (quase que enxaqueca, e alteração forte no meu humor, me fazendo ficar muito irritada e desequilibrada emocionalmente.
Parecia mesmo uma bomba relógio que a qualquer momento poderia explodir.
Hoje já se passou quase 1 semana que eu parei de tomar-lo e infelizmente a minha pele ainda está manchada.
Estou toda pipocada, meu corpo inteiro está vermelho.
Infelizmente não tive sorte com este produto e olha que eu nunca sofri nenhuma reação alérgica na minha vida .
Obrigada e espero que meu relato ajude que precisa
Estou querendo comprar
, Mas não posso fazer exercícios físicos. Tem algum problema?
Não é recomendável.
com certeza. da uma pausa de 1 mes. porque se nao seu corpo vai acostumar e vc pode engordar tudo de novo em menos tempo! continue sua malhação. mas da uns 30 dias pra casa lipo 6 e indicaria até 2 meses.. que vc busque seus objetivos cuidando de vc ao maximo que é mais importante
Tomo o lipo 6 hers faz 4 meses direto sem pausa!Sera q faz mal?Treino todos os dias e ainda quero emagrecer 10 kilos e vou continuar ate emagrecer os 10 kilos!
Ja emagreci 23 kilos!obrigada
Olá!
Como vc faz uso do Lipo 6?
Qual a quantidade que vc injere?
Eu tomei 1 por dia apenas, e durante a tarde bebia café!
Não senti muito colateral não, tomei dessa forma pra render mais…Pq dura muito pouco :/
E mesmo assim fez efeito?
Estou tomando lipo6 à 4 dias e hj comecei a ter diarreia kkkkkk para treinar é ótimo o único problema é a diarréia que estou tendo, será que vai continuar até o término dos comprimidos?
Eu queria muito que alguem pudesse me responder o POR QUÊ não pode tomar lipo 6 se fizer uso de antidepressivo. Pois pesquisei e pesquisei e não vi nenhum lugar que dissesse o porque não pode. Queria saber se ele atrapalha o efeito do antidepressivo ou se causa algum tipo de reação ou efeito colateral no corpo, pois faço uso de um antidepressivo bem leve ja faz alguns anos, e pelo que vi na tabela nutricional do produto não vi nenhum ingredientes fora do comum que pudesse colidir com o antidepressivo e causasse mal. Já tomei outros termogênicos no passado a base de somente cafeina e nunca tive nenhum problema, então não tem a ver com a cafeina pois se tivesse não poderíamos tomar café no dia a dia e não existe nenhuma contra indicação perante a isso pra quem faz uso dos antidepressivos. E quanto aos outros citados, me parece que todos são substancias naturais, afinal de contas o lipo nem é um “remédio” e sim um suplemento alimentar a base de cafeina com a função de auxiliar no emagrecimento. Não encontrei a bula do lipoe 6 black em canto nenhum onde explica a razão de não pode-lo tomar enquanto usa-se remedio antidepressivo, não encontrei lugar algum que falasse as razões disso, apenas diziam que não podia e nada alem. Por tanto se alguém tiver a bula explicando, ou souber dizer as razões, me fala porque eu quero compra-lo mas não comprei ainda por não saber disso. obg
Acredito q seja pq o uso de cafeína não é recomendado p quem usa antidepressivos. A cafeína faz efeito contrário aos antidepressivos
o anti depressivo ele acalma e o termogenico acelera. por isso nao pode usar. eu tenho ansiedade e quando tomo termogenico minha ansiedade fica 700 graus hahahahah… caso vc tome anti depressivo. pare de tomar e faça bastente exercicio fisico. vc vai se sentir melhor
larguei o antidepressivo pela acedemia, desde que comecei voltei a dormir(pq antes eu não dormia) e parei de ter qualquer tipo de crise, comcecei com o LIPO 6 agora, vou ver como me saio em uma semana e se vale a pena visto que só vou a acdemia como uma fulga
Euja tomei uma vez e deu um resultado… N o esperado…
Agora voltei a tomar… Já faz 1 mês e até agora nada!!!! Pq será?
Tive uma péssima experiência com esse termogênico. Fui parar no hospital. Muita taquicardia e dormência no rosto e nos braços. Fiquei apavorada. Muita dor de cabeça. Nos exames médicos fui alertada, pois os resultados deram alterados. Além da pressão estar alta. Nâo recomendo o uso por pessoas com problemas cardíacos ou de pressão.
Venho usando o Lipo 6 já há cerca de um mês, aliado a alimentação regrada e exercícios físicos. Quanto aos efeitos colaterais tive poucos (um pouco de espinhas, prisão de ventre e sede), pois comprei o produto em pó e desta forma fui aumentando a dose de forma bem gradativa.
Tive excelente resultado, perdi uma quantidade significativa de gordura, reduzi muita medida e não estou com flacidez.
Também aumentou muito a minha disposição.
Estou adorando!!!
Gostaria de saber se há contra indicação no uso de bebida alcoólicas durante o tratamento de lipo 6 Black?
Olha por experiência própria, interfere sim.
Eu e meu esposo estamos tomando há um mês e quando fomos beber nos sentimos mal…..e olha que nem tínhamos tomado o termogênico no mesmo dia.
Ele dimiui muuuuuuito a tolerância para alcoólicos.
Mas não chegamos a vomitar não, só que ficamos altos e com náuseas com apenas uma lata de cerveja.
Comecei ontem o uso 01/02/2017…toh mal até agora tomei 1 cápsula pela manha e outra à tarde e sai da academia com a pressão baixa e fadiga ,Hj dia 02/02 tomei uma em jejun e toh tonto e as mãos tremulas !!!vou suspender talves ainda não sei.
Se caso n for tomar mais e quiser vender baratinho eu pego
Contato 11980274174