O que acha de saborear um pãozinho de frigideira gostoso, saudável e barato? A sua massa não leva farinha de trigo e não precisa de leite de vaca. Além disso, ele apresenta uma boa quantidade de proteínas. A internet já está de olho nessa maravilha, que é um sucesso no nosso centro de receitas saudáveis!
Afinal, a receita é uma ótima forma de substituir o tradicional pãozinho branco no café da manhã ou lanchinho da tarde. Especialmente para quem vive na correria, já que o prato é rápido e fácil de preparar.
Os internautas já estão deixando a sua opinião sobre o pão: “Esse pãozinho de frigideira é o máximo! Faço em menos de 5 minutos, perfeito para o café da manhã”, “Nossa fiz o pãozinho, ficou maravilhoso” e “Fiz esse pãozinho e deu super certo: fica ótimo”.
Ingredientes:
- 1 ovo
- 1 colher de café de fermento de bolo
- 1 colher de café de azeite
- 3 colheres de sopa de farinha de aveia
- Sal a gosto
- Sementes de girassol e de abóbora a gosto
Quantidade de porções que a receita rende: 1.
Informação nutricional por 1 porção: 199 calorias, 20g de carboidratos (2g de fibras), 9g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente.
Como preparar (vídeo com dicas)
Aprenda a fazer o seu pãozinho de frigideira com as instruções do vídeo abaixo:
Aproveite para conhecer mais preparações saudáveis, deliciosas e práticas no nosso centro de receitas! Ao chegar lá, aplique os filtros conforme as suas necessidades ou preferências e encontre os pratos e bebidas que precisa.
São muitas outras opções para substituir o pão, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, pobres em gorduras, proteicas, veganas, vegetarianas, sobremesas fit, vitaminas, salgados, sucos e muito mais para as suas refeições.
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Você vai servir o pão com algum acompanhamento? Qual? Em qual refeição pretende saboreá-lo? Comente abaixo!
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