Receitas

Coxinha sem fritura
Coxinha sem fritura e sem farinha! Muito fácil e recheio delicioso - Vai amar!
Picolé
Sorvete delicioso e emagrece! Poucas calorias e low carb - Sem açúcar e sem leite
Bolo de abacaxi
Bolo de abacaxi de frigideira! Sem açúcar e trigo, menos carboidratos, delicioso e fofinho!
Torta de frango
Jantar rápido e delicioso com poucas calorias e low carb - É só misturar e fica incrível!
Torta
Torta de 4 ingredientes deliciosa e saudável! Sem açúcar, farinha e leite - Fácil e barato!
Panqueca
Substitua o pão por essa delícia irresistível - Panqueca fácil, rápida e saudável!
Salpicão de frango
Esse salpicão de frango é um almoço delicioso e saudável! Fácil, rápido e rende muito
Jantar low carb
Jantar low carb fácil, barato, rápido e delicioso! Poucos ingredientes e na frigideira
Panquecas
Substitua o pão com 3 ingredientes! Panqueca sem farinha, açúcar e leite - Fácil e rápida
Jantar gratinado
Jantar que emagrece delicioso, low carb e completo! Fácil, barato e com poucas calorias
Bolinho
Substitua o pão! Delícia sem farinha, açúcar e leite - Fácil, rápido e fofinho!
Sobremesa fit de leite com chocolate
Doce saudável incrível! É fácil, rápido, tem poucas calorias e sem forno
Empadinha
Substitua o pão em minutos! Essa delícia recheada é sem farinha, fácil, rápida e fofinha!
Bolinho de chocolate
Bolo de 5 minutos e 4 ingredientes! Sem farinha, açúcar e leite - Molhadinho, fácil e rápido
Lanche na frigideira
Lanche delicioso quase sem carboidratos! Fácil, rápido e só na frigideira
Doce de abóbora
Doce de abóbora delicioso e saudável! Sem açúcar, poucas calorias e low carb - Só 3 ingredientes!
Panqueca de chia
Troque o pão no café da manhã! Delícia leve, fácil e rápida (sem glúten)
Jantar de abobrinha
Substitua o jantar! Delícia rápida, fácil e com poucas calorias - Sem glúten e leite!
Bolinhos salgados
Delicioso e emagrece! Esse bolinho salgado é incrível! Fácil, rápido e saudável (poucas calorias)
Panqueca de frango
Substitua o jantar! Panqueca sem glúten perfeita! É fácil, rápida, saudável e tem poucas calorias
Bolo de chocolate fofinho
Bolo de 3 minutos fofinho, low carb e saudável! Sem açúcar, trigo e leite - Fácil e rápido
Aveioca
Substitua o pão! Faça essa aveioca deliciosa em minutos! Fácil, sem trigo e sem ovo
Pão integral
Pão integral fácil de super sementes - Gostoso, saudável e rápido (de liquidificador)
Sorvete cremoso de chocolate
Sorvete cremoso de 3 ingredientes, sem açúcar e leite, fácil, delicioso e saudável
Torta de frango
Torta irresistível de frango sem farinha, fácil e rápida - Parece de restaurante! Vai amar!
Mousse vegana de manga
Mousse sem açúcar de 3 ingredientes! Deliciosa, vegana e muito cremosa (Sem leite)
Bolo de banana
Bolo de banana de 5 minutos! Sem açúcar, farinha, leite e ovo - Delicioso, fácil, barato e saudável
Lasanha
Lasanha com poucas calorias, fácil e deliciosa! Poucos carboidratos e sem farinha
Mousse low carb
Mousse de chocolate low carb incrível! Poucas calorias e carboidratos e poucos ingredientes
Torta de abobrinha
Substitua o jantar por essa delícia fácil e saudável - Barato e sem glúten