Mousse de chocolate low carb incrível! Poucas calorias e carboidratos e poucos ingredientes

Adoce o seu dia com uma deliciosa sobremesa de chocolate que tem poucas calorias e poucos carboidratos por porção! A receita em questão é uma mousse que não tem adição de açúcar e não leva qualquer tipo de farinha. O prato até pede leite, mas pode ser usado o leite vegetal. A internet já descobriu essa gostosura fit que é um dos destaques do nosso centro de receitas saudáveis!

O doce não precisa ir ao forno ou ao fogão e é uma ótima opção para quem faz dieta low carb. Entretanto, o prato também é uma alternativa de sobremesa ou lanche para qualquer pessoa que faz reeducação alimentar ou está cuidando melhor da dieta e quer aliviar a saudade de comer um docinho sem abusar do açúcar.

Veja o que os internautas estão nos contando sobre a mousse de chocolate low carb: “Fiz hoje essa receita, menina ficou delícia kkkkk, amei”, “Amei essa receita” e “Maravilhosa a receita, vou fazer”.

Ingredientes:

100 ml de leite (foi usado o leite de vaca desnatado, use o de sua preferência, pode ser leite vegetal)
50 ml de leite de coco
¼ de xícara de chá de café
1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
2 colheres de sobremesa de chia
1 colher de sobremesa de adoçante

Quantidade de porções que a receita rende: 2.

Informação nutricional por 1 porção: 68 calorias, 6g de carboidratos (3g de fibras),4g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente.

Como preparar (vídeo com dicas)

Aprenda a fazer a mousse de chocolate low carb com as instruções do vídeo abaixo:

Para conhecer mais preparações saudáveis, gostosas e práticas, acesse o nosso centro de receitas! Lá você pode passear pelos filtros disponíveis e receber as melhores sugestões de pratos e bebidas para a sua saúde, dieta, estilo de vida e rotina.

São muitos doces fit como esse, além de salgados, vitaminas, sucos e receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas e mais para todas as suas refeições.