Receitas

Docinho de laranja
Só 3 ingredientes! Quando der vontade de doces, coma essa delícia na hora! Sem açúcar e leite
Mini pudim branco
Delícia sem açúcar e sem leite condensado! Poucas calorias e carboidratos (low carb)! Fácil e rápida
Torta frango
Substitua o jantar! Delícia com poucas calorias, fácil, poucos carboidratos, saudável e sem farinha
Lanche de couve-flor
Lanche de 4 ingredientes e poucos carboidratos (low carb)! Rápido, fácil e barato
Bolo de maçã
Bolo de maçã fofinho, sem trigo, sem açúcar e sem leite - Fácil, molhadinho e delicioso!
Torta de carne
Substitua o jantar! Delícia fácil com massa incrível de cuscuz - Sem trigo e poucos ingredientes
Pudim de chocolate
Pudim super cremoso, sem açúcar, poucas calorias, fácil e delicioso - Poucos ingredientes
Docinho ameixa
Doce gostoso para diminuir a barriga e o intestino preso! Fácil, rápido, barato e saudável
Refrigerante natural
Refrigerante caseiro para emagrecer - É muito gostoso, fácil e saudável
Torta de frango
Substitua o jantar! Delícia com poucas calorias e carboidratos, sem trigo, fácil e rápida (low carb)
Salada de almoço
Substitua o almoço para emagrecer rápido - Delicioso, fácil, barato e saudável
Sopa de legumes
Sopa para desinchar e emagrecer deliciosa, fácil e barata - É leve mas mata a fome!
Doce fit sem açúcar
Delícia fácil e sem açúcar com poucas calorias e carboidratos - Rápida e sem forno
Trufas de chocolate
Só 4 ingredientes e saudáveis! Essas trufas de chocolate sem açúcar e sem leite são fáceis e deliciosas
Pastel fit de forno
Pastel de forno delicioso e saudável! Sem farinha, recheado, rico em proteínas e menos carboidratos!
Bolo fofinho de abóbora
Bolo fofinho de abóbora com coco! Fácil, sem trigo, leite e manteiga - No liquidificador!
Salgado fit
Salgado que emagrece e desincha! Delicioso, fácil, rápido, poucos ingredientes e poucas calorias
Docinho de banana
Esse docinho saudável é um sucesso! Pronto em minutos, sem açúcar, poucas calorias e carboidratos
Bolo salgado
Esse bolo salgado delicioso é um lanche saudável perfeito! Fácil, sem trigo, rápido e poucas calorias!
Pizza low carb
A melhor pizza low carb! Delícia baixa em carboidratos, fácil e rápido - Que massa incrível!
Assado de carne moída
Substitua o almoço por essa receita saudável que rende muito - Fácil, barata e gostosa!
Rolinhos
Jantar delicioso, rápido, sem trigo e baixo em carboidratos - Fácil, saudável e low carb
Vitamina para emagrecer
Vitamina para emagrecer, fácil e rápida! Troque uma refeição por essa delícia!
Jantar low carb de abobrinha
Jantar para emagrecer rápido! Low carb, fácil e delicioso - Poucas calorias e carboidratos
Bolo de flocão
Bolo de flocão com iogurte delicioso! Sem trigo e açúcar, fácil e rápido!
Salada de ovo
Salada que desincha e emagrece - Pode comer à vontade! Gostosa, fácil e barata
Lanche rápido
Lanche rápido de 4 ingredientes! Delícia sem farinha, fácil, barato, saudável e poucas calorias
Bolo de tapioca
Bolo de tapioca sem forno e sem açúcar! Fácil, rápido, cremoso e delicioso!
Panqueca de 4 ingredientes
Panqueca de 4 ingredientes! Sem farinha, açúcar e leite - Delícia rápida e saudável!
Bolo fit de chocolate
Bolo fofinho e delicioso sem farinha, açúcar e óleo! Saudável, fácil e poucos ingredientes!