Síndrome do túnel cubital: o que é e como tratar?

Em nossas mãos atuam diferentes nervos que, quando comprimidos, podem causar sérios problemas de sensibilidade e movimento, como os que ocorrem na síndrome do túnel cubital.

Esse problema pode causar sintomas de diferentes intensidades, a depender do agente causador, do grau de comprometimento do nervo e de outras características da própria pessoa.

Mas, apesar de pouco conhecida, esta síndrome pode atingir homens e mulheres de todas as idades, e está associada com fatores que, às vezes, podem ser evitados ou modificados.

Assim, a seguir iremos conhecer a síndrome do túnel cubital, seus sintomas, causas e tratamentos, além de aprender algumas formas de prevenir o problema.

Veja também: Neuropatia periférica – o que é, sintomas, tratamento e remédios caseiros

O que é a síndrome do túnel cubital?

Túnel cubital / Reprodução: via *Wikipedia*

A síndrome do túnel cubital é um problema causado pela compressão do nervo cubital, que pode ocorrer por diferentes causas.

Esse nervo é responsável pela sensibilidade de parte da mão, mais especificamente pela metade do dedo anelar, pelo dedo mínimo e pela parte lateral da palma.

Assim, a compressão desse nervo leva ao aparecimento de sintomas bastante específicos exatamente nessas áreas.

Sintomas da síndrome do túnel cubital

Os sintomas da síndrome do túnel cubital podem variar de intensidade, a depender do grau de compressão e bloqueio do nervo.

Mas, em geral, esses sintomas eles incluem:

Dormência na mão, nas áreas inervadas pelo nervo cubital
Sensação de formigamento na mão afetada
Dor e sensação de agulhamento
Dificuldades para movimentar a mão

Além disso, com o passar do tempo pode ocorrer a atrofia dos músculos da mão, dificultando ainda mais o seu movimento.

Veja também: Dor nas mãos: 9 causas e o que fazer

Causas da síndrome do túnel cubital

A causa da síndrome do túnel cubital é a compressão, ou pinçamento, do nervo cubital. Quanto às causas da compressão do nervo, elas podem variar bastante, e incluem:

Fraturas de um dos ossos que compõe a articulação do cotovelo
Apoiar-se no cotovelo por longos períodos de tempo
Artrite ou outras inflamações no cotovelo
Movimentos repetitivos que exigem a flexão do cotovelo

Assim, com exceção dos casos de fraturas, o aparecimento da síndrome do túnel cubital ocorre com a repetição dos seus agentes causadores, e o problema pode demorar meses ou anos para se desenvolver.

Diagnóstico da síndrome do túnel cubital

Para realizar o diagnóstico da síndrome do túnel cubital o médico poderá realizar um ou mais exames, como:

Exame físico, para avaliar os sintomas e outras características da articulação
Exames de imagem, como radiografia, tomografia computadorizada e ressonância magnética, para assim analisar melhor as estruturas do cotovelo e a presença de algum problema físico
Exame de condução nervosa, que avalia o funcionamento do nervo

Desta forma, o profissional pode verificar tanto a anatomia interna das articulações quanto o possível dano ao nervo cubital.

Possíveis tratamentos

De forma geral, o tratamento da síndrome do túnel cubital consiste em medidas farmacológicas, não farmacológicas e cirúrgicas. Assim, podemos citar:

1. Medidas farmacológicas

Como vimos, a síndrome pode ocorrer em virtude de diversos fatores, entre eles, artrites e outras inflamações no cotovelo.

Por isso, o seu médico pode prescrever alguns medicamentos anti-inflamatórios para reduzir essa inflamação local.

Veja também: Inflamação: o que é, tipos, sintomas, causas e tratamentos

2. Medidas não farmacológicas

Além do uso de medicamentos, na maioria dos casos o médico recomenda a realização de fisioterapia para aliviar os sintomas e a inflamação ao redor do nervo.

Além disso, pode ser necessário também o uso de talas para evitar a flexão do braço durante a noite.

3. Cirurgia

Quando os tratamentos conservadores citados acima não funcionam, e a pessoa continua a apresentar os sintomas da síndrome, o médico pode recomendar a realização de uma cirurgia para descomprimir o nervo cubital.

Assim, é possível retirar as estruturas que possam estar afetando o nervo, ou mesmo desviar o seu trajeto, para que ele possa funcionar normalmente.

Formas de prevenção

Faça pequenas pausas durante o dia para alongar os braços e mudar de posição

Como se trata de um distúrbio que, na maioria das vezes, se desenvolve a partir de fatores de riscos repetitivos, é possível prevenir boa parte dos casos da síndrome do túnel cubital.

Por isso, separamos algumas dicas que podem ajudar a evitar o desenvolvimento do problema. São elas:

Evite ficar com o braço dobrado por muito tempo
Caso trabalhe com algo que exija movimentos repetitivos do cotovelo, ou que tenha que ficar muito tempo com ele flexionado, faça pausas frequentes para alongar os músculos e mudar a posição do braço
Tente manter os braços esticados ao dormir, já que durante a noite é comum que fiquemos na mesma posição por horas
Você também pode utilizar almofadas protetoras nos cotovelos, caso precise ficar muito tempo apoiado sobre eles