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propriedades do iogurte

Patê de atum

Receita de patê de atum light prática e fácil de preparar

Enquanto muitos se preocupam com as calorias do pão e questionam se o pão engorda, nem todo mundo lembra dos … Leia mais

Iogurte

Iogurte Pós-Treino é Bom? Qual? Com Que? Quanto?

Veja se tomar iogurte pós-treino é bom, qual tipo é o melhor a ser escolhido, com que acompanhamento e a … Leia mais

Iogurte natural

Iogurte Natural Emagrece?

Um dos produtos laticínios mais populares, ao lado do leite e do queijo, o iogurte é um alimento versátil que … Leia mais

Iogurte

Iogurte Tem Carboidrato? Glúten? E Lactose? Tipos, Variações e Dicas

Não é uma delícia saborear um iogurte no café da manhã ou nos lanchinhos que fazemos quando a fome bate … Leia mais

Iogurte natural

Iogurte Natural Tem Lactobacilos?

Existe uma série de espécies diferentes dos lactobacilos, que são um tipo de bactéria considerada boa para o nosso organismo. … Leia mais

Iogurte com aveia

Iogurte com Aveia Engorda?

Entre as várias opções de combinações de alimentos que podemos consumir em refeições como o café da manhã e os … Leia mais

Iogurte

Iogurte Tem Muita Proteína? E o Grego? Tipos e Dicas

As proteínas são um nutriente fundamental para a saúde de qualquer pessoa. Essas moléculas grandes e complexas são formadas por … Leia mais

Iogurte

Comer Iogurte Pode Melhorar a sua Fertilidade

Cientistas do Massachusetts Institute of Technology (MIT), Estados Unidos, descobriram que comer iogurte, um alimento probiótico, poderia aumentar a virilidade … Leia mais

Comendo iogurte

Iogurte Faz Mal Para Gastrite?

O iogurte é um alimento que combina com diversas refeições do dia – dá para tomá-lo no café da manhã, … Leia mais

Iogurte

Iogurte Pode Reduzir Risco de Infarto e AVC Até Para Hipertensos, Diz Estudo

Consumir mais iogurte na sua dieta pode estar associado a um risco menos de doença cardiovascular, afirmou um estudo. O … Leia mais

Iogurte com granola

Iogurte com Granola Engorda ou Emagrece?

A granola é um alimento produzido a partir da mistura de cinco cereais – o centeio, a aveia, o arroz, … Leia mais

Iogurte grego

Iogurte Grego Engorda? Calorias e Análise Completa

Você certamente já deve ter passado por uma prateleira de supermercado e ter se deparado com o iogurte grego, mas … Leia mais

Mulher tomando iogurte

A Dieta do Iogurte: Como Funciona, Cardápio e Dicas

O sabor é irresistível e ele não é só consumido como sobremesa. O iogurte pode ser um dos alimentos que … Leia mais

Benefícios do iogurte – Para que serve e como fazer

Nos últimos anos surgiram diversos estudos sobre os benefícios dos probióticos para a saúde, e uma das principais fontes de … Leia mais

Comendo iogurte

Pesquisa: 1 Porção Diária de Iogurte Reduz o Risco de Diabetes

Pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard (Harvard School of Public Health – HSPH), nos Estados Unidos, descobriram que … Leia mais

Taças de Iogurte

Iogurte Engorda ou Ajuda na Dieta para Emagrecer?

É um equívoco afirmar que o iogurte engorda sozinho, mas o tipo de iogurte que você come e como você … Leia mais

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Última atualização do site: 10/04/2021 | Última atualização da página: 10/04/2021


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