Artigos do Autor: Julio Bittar

7 Receitas de Torta Low Carb de Atum

Torta de atum low carb

Uma alimentação low carb leva em conta uma dieta sem excessos de carboidratos. Isso significa cortar alimentos processados e industrializados, bem como massas no geral, como macarrão, nhoques, biscoitos, tortas e outros alimentos ricos em farinhas. Além disso, prioriza o ...

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6 Receitas de Chips de Queijo Low Carb

Chips de queijo low carb

Muita gente adora aqueles salgadinhos e snacks industrializados, mas que são verdadeiros venenos para a saúde! Se você é adepto da dieta low carb, saiba que você pode fugir dos petiscos cheios de carboidratos e criar seu próprio lanchinho. Uma ...

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8 Receitas de Bolo de Amêndoas Fit

Bolo de amêndoas fit

Manter o peso ou perder peso pode ser um verdadeiro desafio para algumas pessoas. No entanto, seguir uma dieta para emagrecer não precisa ser necessariamente algo tão difícil. Se você seguir uma dieta balanceada e equilibrada, cortando excessos e alimentos ...

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