Biotônico Fontoura engorda?

Alguns produtos conseguem vencer as barreiras do tempo. Tornam-se tão populares que são lembrados com muita facilidade por toda uma geração. O Biotônico Fontoura é um deles.

Mesmo diante de todos os avanços na área de suplementação, o Biotônico Fontoura conseguiu ultrapassar a barreira dos 100 anos de história! Mesmo quem nunca fez uso dele, seguramente já ouviu falar sobre.

O Biotônico foi criado numa época em que as parasitoses intestinais eram bem mais frequentes e comuns, principalmente no interior do país. O caipira Jeca Tatu foi o ícone desse produto, revelando uma realidade comum a muitos brasileiros.

Para que serve o Biotônico Fontoura?

Hoje em dia é considerado um suplemento mineral, não um medicamento. É indicado nos seguintes casos:

Anemias: Para pessoas com quadros de anemia, seja carencial (dificuldade na formação de hemácias), seja pós-hemorrágicas (perda exagerada de sangue). A anemia surge em nosso organismo quando estamos com deficiência de ferro em nossa alimentação.
Inapetência (falta de apetite): Também é recomendado para pessoas com dietas inadequadas, onde a ingestão de alimentos pobres em ferro provoca a carência do mineral.

Tomar Biotônico Fontoura realmente engorda?

Entre os possíveis efeitos provocados pela ingestão desse suplemento, poderíamos dizer que o Biotônico Fontoura engorda à medida em que provoca um aumento do apetite, e consequentemente, maior ingestão de alimentos.

Esse controle da inapetência poderá sim ser uma das razões pelas quais o Biotônico Fontoura engorda. É preciso estar atento se esse aumento de peso está sendo proporcionado por alimentos saudáveis. Comer mais não significa comer melhor!

É preciso investigar a dieta de uma pessoa que está perdendo peso. O motivo talvez seja o consumo de alimentos pouco calóricos ou a pratica de atividades físicas intensas onde o gasto calórico é maior do que a sua ingestão. Nesse caso, uma dieta equilibrada elimina a necessidade de qualquer suplementação médica.

O que é anemia

homem com dor de cabeça — A dor de cabeça é um dos sintomas da anemia

Qualquer deficiência alimentar provoca alterações em nosso organismo. Tanto o excesso quanto a falta de algum elemento são diagnosticados em nosso corpo através de doenças. A deficiência de ferro tem como principal problema a anemia, mas também pode provocar verminoses, úlceras e chegar até mesmo ao câncer.

Uma mulher com ciclos menstruais muito intensos, ou mesmo hemorrágicos, dificilmente conseguirá repor a perda de ferro somente através da alimentação. O mesmo aplica-se a mulheres grávidas.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta que aproximadamente um terço da população mundial sofre de algum tipo de deficiência de ferro em sua alimentação. No caso do Brasil, segundo dados recentes do Ministério da Saúde, podemos falar em 20% da população brasileira, principalmente crianças.

Sintomas da Anemia

Afeta o sistema imunológico;
Diminuição da atividade cerebral;
Dificuldade de concentração e no aprendizado;
Cansaço e sonolência;
Palidez da pele e mucosas;
Dores de cabeça;
Zumbidos nos ouvidos;
Vertigens;
Palpitações;
Sensação de frio.

Como Tratar Anemia

Nos casos de anemias menos graves, provenientes da deficiência de ferro, algumas modificações de hábitos alimentares poderão resolver o problema, sem a necessidade de suplementação. São elas:

Aumentar o consumo de carnes e miúdos (fígado, moela, coração);
Passar a ingerir mais folhas verdes;
São excelentes fontes de ferro o feijão, lentilha, ervilha, gema de ovo, grãos integrais, frutas secas e castanhas.
O consumo da vitamina C possibilita o aumento da absorção do ferro, por esse motivo, é fundamental adicionar algumas fontes dessa vitamina nas principais refeições.
Evitar o consumo de cafés e chás (preto e mate) por atrapalharem a sua absorção. Seria interessante adiar o cafezinho após as refeições, optando por tomá-lo entre elas.

O que encontramos no Biotônico Fontoura?

Trata-se de um composto bastante simples. Cada mL da solução contém:

Ingrediente	Quantidade	(%)*⁽¹⁾	(%)*⁽²⁾	(%)*⁽³⁾
Sulfato ferroso heptaidratado	0,833mg	83,68	55,77	71,71
Ácido fosfórico	4,666 mg	10,74	3,00	7,52
Excipientes q.s.p	1,0 mL

* Teor em porcentagem referente a Ingestão Diária Recomendada (IDR) de ferro e fósforo.
⁽¹⁾ Faixa etária de 4 a 6 anos.
⁽²⁾ Faixa etária de 7 a 10 anos.
⁽³⁾ Adultos.

Excipientes: Extrato glicólico (Aloe perryi, Commiphora myrrha, Myrisitca fragans, Cinnamomum zeylanicum, metilparabeno, propilparabeno e propilenoglicol), sacarose, metilparabeno, sorbato de potássio, corante caramelo, aroma e água.

Vitamina turbinada de Biotônico Fontoura

Para quem tem um quadro de carência alimentar e precisa ganhar peso, essa receita antiga de vitamina de Biotônico Fontoura engorda e talvez possa ajudar.

Bata no liquidificador:

3 ovos de pata;
1 vidro de Biotônico Fontoura;
Uma lata de leite condensado.

Tome uma colher de sopa antes das principais refeições.

Observações:

É sempre importante orientar-se com um nutricionista;
Diabéticos devem evitá-la, pois apresenta altos índices de açúcar;
Está em dieta, esqueça essa receita! Em associação aos outros ingredientes, o Biotônico Fontoura engorda, nesse caso, ainda mais!

Quando não se deve consumir Biotônico Fontoura?

A princípio, não há contraindicações, porém, pessoas com histórico de alergia a algum de seus componentes devem evitá-lo.

Alguns quadros de intolerância gástrica ao ferro também precisam ser considerados antes de tomar Biotônico Fontoura.

Hipertensos e mulheres grávidas devem conversar com seu médico. Diabéticos devem estar atentos, pois há uma pequena quantidade de açúcar em sua formulação. Pessoas querendo perder peso não têm necessidade alguma de tomá-lo, já que o Biotônico Fontoura engorda.

Além disso, aqui vale a regra geral de que nenhum tipo de medicamento deve ser tomado sem antes consultar seu médico de confiança.

Hoje em dia, há suplementos muito mais completos e específicos. É preciso saber a origem da anemia e da inapetência antes de iniciar qualquer tipo de tratamento. Pode ser algo grave que precisa de acompanhamento profissional.

Se a intenção é utilizá-lo para ganhar peso, já que o Biotônico Fontoura engorda, também é preciso cautela, pois há muitas maneiras de se atingir esse objetivo, sem a necessidade do consumo de suplementos.