Tudo sobre dieta de proteinas

Como o próprio nome já nos indica, o leite de coco é uma bebida preparada a partir do coco, um fruto tropical que é bastante cultivado no Brasil e é originário da Ásia. Você agora vai ficar mais familiarizado com ...

Se você segue uma dieta paleo ou low carb, sabe que deve deixar de consumir aquela quantidade de carboidratos que consumia anteriormente, por isso, uma boa ideia é procurar por substituições de ingredientes, alimentos e receitas. Muitas pessoas se desesperam ...

Vai receber visitas em casa e não sabe o que servir? Está com fome no meio da tarde e não sabe o que comer? Se você segue uma dieta low carb ou paleolítica, pode ser mais difícil preparar petiscos para ...

A couve-flor é aquele ingrediente versátil e irreverente que pode servir de base para diversas receitas low carb. Isso porque tem um sabor suave e uma textura macia que pode substituir a farinha em preparos de massas como lasanha, pizza, ...

Se você é adepto de uma dieta low carb, como a dieta paleolítica, por exemplo, você sabe que deve evitar ao máximo o consumo de carboidratos em excesso e focar em proteínas e outros nutrientes. Para muitas pessoas, pode ser um verdadeiro ...

Quem segue uma dieta restritiva em alimentos, como é o caso da dieta low carb ou paleo, deve retirar vários pratos do cardápio, como massas no geral (lasanha, macarrão, pizza, pães, nhoque, dentre outros pratos carregados de farinha). Porém, se ...

A panqueca é aquela receita tradicional que muitos preparam quando faltam ingredientes em casa. Trata-se de uma receita com massa prática que agrada à maioria das pessoas, e por isso, é constantemente a escolha de almoço de diversas famílias brasileiras, ...

A mousse é uma das sobremesas mais fáceis de preparar, e é perfeita para consumir em dias quentes. Para você que segue uma dieta paleo ou low carb, pode ser um prato que deve ser evitado. Entretanto, existem variações de ...

O molho branco, também chamado de bechamel, é um clássico francês e é usado como base de diversas receitas no mundo todo, como lasanha, spaghetti, panqueca e também pode ser servido com legumes, batatas e outros alimentos da sua preferência. ...

A dieta low carb é seguida por muitas pessoas que querem perder peso. Isso porque muitos acreditam que o excesso de carboidratos e glúten pode levar ao ganho de peso. Pensando nisso, muitas são as receitas que foram adaptadas para diminuir ...