Relação cintura-quadril (RCQ): o que é e como calcular
A relação cintura-quadril (RCQ) é um método usado para avaliar como está a distribuição central da gordura corporal, ou seja, … Leia mais
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A frequência cardíaca ideal para emagrecer é aquela que mobiliza mais energia das reservas de gordura durante o treino, que … Leia mais
O exame de sangue T3 faz a dosagem de triiodotironina (T3) no sangue. O T3 e o T4 (tiroxina) são … Leia mais
O androgel é a testosterona em gel utilizada em terapias de reposição hormonal em homens, que estão com seus níveis … Leia mais
As cápsulas de hibisco são um suplemento alimentar, composto de extrato seco de hibisco (Hibiscus sabdariffa), uma planta medicinal utilizada … Leia mais
Ao longo da vida, é normal que ocorram variações no nível de testosterona no homem e isso dificulta saber qual … Leia mais
Whey protein vegano é aquele feito sem a utilização de fontes animais, como a proteína do leite, utilizada normalmente no … Leia mais
Além de caprichar no treino durante o dia, é importante cuidar da alimentação e saber o que comer antes de … Leia mais
A diabetes é uma doença crônica que não tem cura, mas é possível controlar os níveis de glicose no sangue … Leia mais
Uma das formas de tratar doenças crônicas debilitantes, nas quais os pacientes sofrem com uma grave perda de massa muscular, … Leia mais
O caseinato de cálcio é derivado da caseína, que é a proteína do leite. Além de ser um suplemento, o … Leia mais
O Meratrim é um suplemento natural que promete ajudar a perder medidas e a emagrecer. Trata-se da junção de duas … Leia mais
É fundamental seguir uma dieta hipercalórica para ganhar peso e construir massa muscular. Como nem sempre isso é fácil, existem … Leia mais
Se você segue uma dieta cetogênica ou pretende seguir, é provável que já tenha ouvido falar sobre as cetonas exógenas. … Leia mais
Você sabe o que o paratormônio tem a ver com seus níveis de cálcio? Confira para que serve o exame … Leia mais
Os hormônios têm grande influência no corpo da mulher durante a gestação. Por isso, saiba quais as mudanças hormonais da … Leia mais
A creatina é um aminoácido presente nos músculos e no cérebro. Mas, algumas pessoas usam a creatina na forma de … Leia mais
O exame TSH deve ser feito como um teste de rotina para verificar como anda a sua saúde hormonal. Saiba … Leia mais
Você já pensou em tomar cápsulas de cafeína para ter mais energia? Entenda para que serve e como tomar a … Leia mais
Se você já usou um remédio de origem natural, provavelmente já teve essa dúvida: é fitoterápico ou homeopático? Saiba então … Leia mais