Mousse de limão low carb

5 Receitas de Mousse de Limão Low Carb

Está em uma dieta low carb e não sabe o que preparar de sobremesa hoje? Bateu aquela vontade por doce? Então que tal preparar uma deliciosa mousse de limão low carb? Se você procura seguir uma dieta baixa em carboidratos, isso significa saber fazer escolhas e adaptar receitas, fazendo substituições de ingredientes. Abaixo, você encontra … Leia mais…

Espetinho de coração

8 Receitas de Coração de Galinha Light

O coração de galinha pode gerar muita polêmica: ou você ama ou odeia! Não há meio-termo para essa delícia tão consumida nos churrascos Brasil afora. Os que gostam exigem o espeto nas confraternizações e preparam até em casa, e aqueles que odeiam podem fugir sempre que podem da oportunidade de provar essa iguaria. Para aqueles … Leia mais…

Chips de tapioca

3 Receitas de Chips de Tapioca Light

Já sabemos como a tapioca pode ser uma super opção pra consumir na sua dieta. Trata-se de uma opção mais saudável para o café da manhã ou jantar, e uma ideia um pouco diferente do preparo tradicional da goma de tapioca macia, é preparar a versão chips de tapioca light crocante. Veja também: Receitas de … Leia mais…

Granola salgada

6 Receitas de Granola Salgada Light

Você muito provavelmente conhece e até já costuma consumir granola na sua dieta alimentar saudável. Mas você sabia que existe versão de granola salgada light? Você pode preparar a versão em casa com alguns ingredientes como linhaça, flocos de milho, aveia, flocos de arroz, sementes de abóbora, girassol, nozes, amêndoas, castanhas, amendoim ou outros ingredientes … Leia mais…

Cebola caramelizada fit

6 Receitas de Cebola Caramelizada Fit e Light

A cebola caramelizada é geralmente preparada para servir como acompanhamento de carnes, saladas e hambúrguer. Essa delícia é muito fácil de ser preparada, mas na receita original pode levar shoyu, que é um alimento com muito sódio e nem sempre indicado em uma dieta saudável, açúcar refinado e manteiga, o que pode ir na contramão … Leia mais…