Ver resumo
- O Suplevit é um suplemento vitamínico brasileiro com 23 vitaminas e minerais, usado principalmente por quem não consegue suprir todas as necessidades nutricionais só com a alimentação.
- Segundo o artigo, por ter poucas calorias, o Suplevit não causa ganho de peso, embora possa ajudar a recuperar o peso perdido em pessoas com deficiências nutricionais que emagreceram por causa delas.
- A versão Suplevit Mulher tem reforço de ácido fólico, ferro, biotina e selênio, o que contribui para a saúde do couro cabeludo e o crescimento dos fios, conforme explica o texto.
- O suplemento é indicado para sintomas como queda de cabelo, cansaço, baixa imunidade e problemas de pele, além de fases como crescimento, gravidez e terceira idade.
- O artigo recomenda cuidado no uso por gestantes, lactantes, quem faz tratamento com isotretinoína e crianças menores de 12 anos, e cita preço médio em torno de 40 reais em farmácias.
O Suplevit é um suplemento muito utilizado no Brasil, embora existam muitos mitos sobre ele, como o de que o medicamento engorda.
Ele contém 23 vitaminas e minerais, e é usado principalmente por pessoas jovens que não conseguem suprir completamente suas necessidades nutricionais através da alimentação.
Por isso, vamos a seguir conhecer melhor o Suplevit e a sua composição, além de descobrir se ele engorda ou não.
Veja também: Polivitamínicos – benefícios, qual comprar, qual é melhor e dicas
O que é o Suplevit?
Antes de entrarmos na discussão para saber se o Suplevit engorda ou não, precisamos conhecer a composição, as indicações e os efeitos desse suplemento.
Ele é composto por oito minerais:
Além de conter 11 vitaminas:
- Vitamina A;
- Vitamina do complexo B: B1, B2, B3, B5, B6, B9 e B12;
- Vitamina C;
- Vitamina D;
- Vitamina E.
Mas é importante lembrar que existem diferentes versões do Suplevit, como Mulher, Prevent e Kids, e que as quantidades de nutrientes podem variar entre elas.
Suplevit Mulher
O Suplevit mulher é um suplemento vitamínico que contém um maior aporte de alguns nutrientes, especificamente para atender as necessidades de mulheres em idade fértil. São eles:
- Ácido fólico, um nutriente de extrema importância para mulheres que desejam engravidar;
- Ferro, uma vez que mulheres necessitam de uma quantidade maior do mineral;
- Biotina, também conhecida como vitamina B7, que contribui para a saúde e a beleza dos cabelos;
- Selênio, um mineral com ação antioxidante que contribui para a saúde da pele e do sistema imunológico.
Para que serve?
O Suplevit é usado para suprir as quantidades diárias de vitaminas e minerais, além de tratar e prevenir a deficiência desses nutrientes. Assim, o suplemento pode ser usado para tratar os sintomas de deficiências nutricionais, como:
- Queda de cabelo;
- Apatia, cansaço e fadiga;
- Baixa imunidade;
- Problemas de pele.
Além disso, existem épocas da vida que necessitam de um maior fornecimento de nutrientes, como as fases de crescimento de crianças e adolescentes, gravidez e a terceira idade.
Outra indicação para o uso de suplementos nutricionais é para pessoas que estão realizando dietas mais restritivas, ou que passaram por cirurgia bariátrica.
Suplevit engorda?
Como se trata de um suplemento nutricional, com uma quantidade bem pequena de calorias, o Suplevit não causa ganho de peso, independentemente da versão utilizada.
Mas existem casos de deficiências nutricionais que levam à perda de peso, e o uso de suplementos pode reverter esse sintoma. Por isso, o uso do Suplevit pode causar a recuperação do peso perdido.
O Suplevit não engorda, mas pode causar a recuperação de peso perdido em pessoas com deficiências nutricionais que tenham emagrecido por conta disso.
Suplevit é bom para o cabelo?
Sim, principalmente no caso do Suplevit Mulher, que contém biotina em sua composição, além de vitamina A, vitamina C e vitamina E, que ajudam a manter a saúde do couro cabeludo e a promover o crescimento dos fios.
Cuidados com Suplevit
O Suplevit é um medicamento considerado bastante seguro, mas deve ser usado com cuidado por algumas pessoas, como:
- Mulheres grávidas ou que estejam amamentando: Esse grupo de pessoas só deve utilizar este suplemento com orientação médica;
- Pessoas que estejam realizando tratamento com retinoides, como a isotretinoína: Nesses casos, a vitamina A presente no suplemento pode piorar os efeitos colaterais do medicamento;
- Crianças com menos de 12 anos de idade: Apenas o pediatra pode indicar o suplemento ideal para crianças.
Além disso, o uso do Suplevit é contraindicado para pessoas alérgicas a qualquer um dos componentes da fórmula.
Qual o preço do Suplevit?
É possível encontrar o suplemento à venda em farmácias e drogarias por valores em torno de 40 reais. No entanto, o preço pode variar de acordo com a loja em que o produto for adquirido.
