Diarreia constante: 7 principais causas e como tratar 

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Há diversos fatores que podem desencadear a diarreia constante, sendo os mais comuns as infecções virais ou bacterianas, o uso prolongado de medicamentos e as reações alérgicas a determinados alimentos. 

É importante você estar ciente que a diarreia constante pode ser um sintoma de condições mais graves, como câncer intestinal. Se a diarreia constante vier acompanhada de outros sintomas, como mal-estar, dor abdominal, náuseas e vômitos, é importante buscar ajuda médica imediatamente para diagnosticar e tratar a sua causa de origem. Quando o câncer intestinal é identificado precocemente, há melhores chances de tratamento eficaz e cura. 

O tratamento para diarreia constante depende da causa do problema. Ingerir líquidos ou soluções de reidratação oral pode ajudar. Se precisar, o médico pode receitar medicamentos para controlar a diarreia. Porém, a recomendação é que você não tome remédios sem a indicação de seu médico ou sua médica. 

Você já conhece as principais causas da diarreia constante? Veja abaixo quais são elas e como tratá-las! 

1. Intolerância à lactose

Intolerância a lactose
A diarreia constante é o principal sintoma que intolerantes à lactose sofrem ao consumi-la

A intolerância à lactose é uma condição em que o corpo não produz a quantidade suficiente da enzima lactase, responsável por digerir a lactose, que é um açúcar encontrado no leite e em produtos lácteos.

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Se você tem intolerância à lactose e consome produtos lácteos, pode apresentar sintomas como diarreia constante, cólicas abdominais, inchaço e flatulência. 

A intolerância à lactose é geralmente causada por fatores genéticos, mas também pode ser adquirida após infecções gastrointestinais ou danos ao revestimento do intestino delgado. Embora seja raro, bebês podem nascer com intolerância à lactose.

Como tratar 

O tratamento para intolerância à lactose envolve evitar produtos lácteos ou consumi-los com moderação. Alimentos alternativos, como leite de soja ou amêndoa, podem ser utilizados. Não existe um tratamento para combater a intolerância à lactose, apenas prevenção e medicamentos para combater os sintomas. 

Medicamentos que contém lactase, como Lactaid ou Lactosil, podem ser ingeridos antes das refeições para ajudar na digestão da lactose.

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Em bebês, a amamentação ou fórmulas especiais sem lactose podem ser utilizadas. É importante buscar ajuda médica, especialmente de um médico ou médica pediatra para o diagnóstico e tratamento adequados. 

2. Infecção

A diarreia constante causada por infecção é um problema no intestino que ocorre quando você é infectado por vírus, bactérias ou parasitas.

Normalmente, essas condições causam o surgimento repentino da diarreia intensa, acompanhada de outros sintomas como dor na barriga, náuseas, vômitos e, às vezes, febre. 

Entretanto, quando se trata de infecções causadas por parasitas, os sintomas levam mais tempo para se manifestar e persistem por um período prolongado, o que pode resultar em diarreia constante.

Você pode contrair essa infecção ao ter contato com uma pessoa infectada, ingerir alimentos ou água contaminados, ou tocar em objetos contaminados. Bebês e crianças pequenas são mais suscetíveis à infecção.

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Como tratar 

Para tratar a diarreia constante causada por infecção, é importante evitar a desidratação, bebendo líquidos ou soluções de reidratação oral.

A condição geralmente se resolve sozinha em alguns dias, mas em casos mais graves, antibióticos ou outros medicamentos podem ser prescritos.

Se os sintomas persistirem por mais de alguns dias, se a diarreia for muito intensa ou se houver sangue nas fezes, é importante buscar ajuda médica.

Se o problema afetar bebês e crianças pequenas, é necessário procurar ajuda médica, já que eles têm maior risco de desidratação. 

3. Alergia alimentar

Se você tem diarreia constante devido à alergia alimentar, significa que seu sistema imunológico reage a certos alimentos como se fossem prejudiciais, resultando em sintomas gastrointestinais, como diarreia constante, náuseas, vômitos, cólicas abdominais e flatulência. Veja 15 sintomas de alergia alimentar e o que fazer. 

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As alergias alimentares podem ser hereditárias ou adquiridas ao longo do tempo, e a principal causa é a ingestão de alimentos alergênicos, como leite, ovos, nozes, trigo, soja e peixe.

Os bebês também podem ter alergias alimentares através da amamentação ou introdução de alimentos sólidos. 

Como tratar 

Para tratar a diarreia constante causada por alergia alimentar, é importante evitar o consumo de alimentos alergênicos e descobrir quais alimentos estão causando os sintomas.

O médico pode recomendar testes alérgicos para determinar quais alimentos devem ser evitados. Veja aqui os tipos de testes de alergia e como é cada um

Medicamentos, como anti-histamínicos, podem ajudar a aliviar os sintomas. Em casos graves, as injeções de epinefrina podem ser necessárias em caso de reação alérgica aguda. Procure ajuda médica para diagnóstico e tratamento adequado. 

4. Uso prolongado de remédios

Se você está tendo diarreia constante devido ao uso prolongado de remédios, isso pode ter ocorrido porque o uso excessivo de medicamentos, como antibióticos, afetou a flora intestinal, resultando em sintomas gastrointestinais, como diarreia, náuseas e dor abdominal. 

A diarreia constante pode ser um efeito colateral comum de muitos medicamentos, incluindo antibióticos, anti-inflamatórios, quimioterapia, laxantes e medicamentos para o tratamento de doenças crônicas. 

Como tratar 

O tratamento para a diarreia constante causada pelo uso prolongado de medicamentos pode incluir a interrupção do uso de medicamentos que possam estar causando os sintomas ou a substituição por outros medicamentos que não causem diarreia constante. 

O médico pode recomendar o uso de probióticos para repovoar as bactérias saudáveis do intestino. Beber líquidos e soluções de reidratação oral também é importante para prevenir a desidratação. 

Se os sintomas persistirem ou piorarem, é importante procurar ajuda médica para o diagnóstico e tratamento adequados. 

5. Alterações intestinais

A diarreia constante devido a alterações intestinais ocorre quando há desequilíbrios ou problemas no trato intestinal, o que pode levar a uma incapacidade do organismo em absorver os nutrientes e líquidos necessários, resultando em diarreia constante.

As causas das alterações podem variar, incluindo doenças inflamatórias do intestino, síndrome do intestino irritável, doença celíaca e outras condições que afetam o trato gastrointestinal.

Os sintomas da diarreia constante devido a alterações intestinais incluem diarreia constante, dor abdominal, cólicas, flatulência e sensação de inchaço. 

Os bebês também podem desenvolver diarreia constante devido a alterações intestinais, como a intolerância à lactose ou alergias alimentares.

Como tratar 

O tratamento para a diarreia constante devido a alterações intestinais depende da causa de origem da condição.

O médico pode recomendar mudanças na dieta, como evitar alimentos que possam estar causando os sintomas ou aumentar o consumo de fibras e água.

Em alguns casos, medicamentos, como anti-inflamatórios, imunossupressores ou probióticos, podem ser prescritos para aliviar os sintomas.

Se os sintomas persistirem, é importante que você procure ajuda médica para o diagnóstico e tratamento corretos. 

6. Intolerância ao glúten

Pão com glúten
A intolerância ao glúten é outra intolerância alimentar que pode provocar diarreia constante

Se você sofre com diarreia constante, pode ser que você tenha intolerância ao glúten, uma condição em que seu corpo não consegue digerir o glúten, que é uma proteína encontrada no trigo, cevada, e centeio.

Os sintomas de intolerância ao glúten incluem a diarreia constante, dor abdominal, inchaço, flatulência e perda de peso. Veja aqui 9 sintomas de intolerância ao glúten

Bebês também podem desenvolver essa condição ao serem amamentados ou com a introdução de alimentos sólidos que contêm glúten. 

Como tratar 

Para tratar a diarreia constante devido à intolerância ao glúten, é necessário remover o glúten da dieta. Você pode optar por alimentos alternativos, como arroz, milho, quinoa e batata. É importante verificar os rótulos dos alimentos e evitar produtos que contenham glúten.

Se a remoção do glúten não aliviar os sintomas, o seu médico ou médica pode prescrever medicamentos para controlar a diarreia e outros sinais de intolerância ao glúten. É fundamental procurar ajuda médica para diagnóstico e tratamento adequados. 

7. Câncer do intestino

A diarreia constante também pode indicar câncer no intestino, um tumor maligno que afeta o trato gastrointestinal.

Os sintomas incluem diarreia constante, dor abdominal, sangue nas fezes, perda de peso, fraqueza e fadiga. Veja aqui 7 sinais de alerta para câncer no intestino que todos deveriam saber

Se você tem mais de 50 anos, é importante fazer exames preventivos de rotina, como colonoscopia, para detecção precoce. 

Como tratar 

O tratamento pode incluir cirurgia, radioterapia ou uma combinação desses tratamentos.

O diagnóstico precoce é fundamental para o sucesso do tratamento, sendo importante estar atento aos sintomas e realizar exames preventivos regularmente. 

Caso você esteja apresentando diarreia constante acompanhada por outros sintomas, é fundamental procurar ajuda médica imediatamente para obter o diagnóstico e iniciar o tratamento adequado.

Fontes e referências adicionais

Você já teve alguma dessas condições citadas acima? Se sim, qual foi? Como foi realizado o tratamento? Comente abaixo!

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Sobre Dr. Marcos Marinho

Dr. Marcos Marinho é especialista em Gastroenterologia, Endoscopia Digestiva e Ultrassonografia - CRM 52.104130-4. Formou-se em Medicina pela Universidade do Grande Rio (Unigranrio) e é pós-graduado em Gastroenterologia pelo IPEMED. Realizou cursos de ultrassonografia geral e intervencionista pela Unisom, ultrassonografia musculoesquelética e Doppler pelo CETRUS. Para mais informações, entre em contato através de seu Instagram oficial @drmarcosmarinho

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