Em uma crise de dor no estômago é impossível não pensar em algo para tomar, que possa acabar ou aliviar este sintoma desagradável. E, de fato, existem boas opções de remédios caseiros que ajudam a aliviar a dor no estômago e os sintomas associados. Além deles, existem os medicamentos que devem ser tomados de acordo com uma orientação médica.
A dor no estômago pode se desenvolver por causa de alguma doença que afeta o estômago, como a gastrite e o refluxo gastroesofágico, mas também pode ser um efeito colateral do uso de algum antibiótico ou anti-inflamatório.
Essa dor também pode ocorrer como um episódio isolado, após uma refeição muito farta em gorduras, açúcares refinados e refrigerantes.
Geralmente, a dor no estômago vem acompanhada de outros sintomas, como estufamento, azia (queimação) e excesso de gases. Estes são sintomas que sinalizam um problema digestivo, que pode ser passageiro ou persistente.
Caso a dor no estômago seja um sintoma frequente e persistente, procure ajuda médica para saber a causa deste problema e tratá-la.
Veja o que você pode tomar para aliviar a dor no estômago.
Formas naturais de aliviar a dor no estômago
As formas naturais para aliviar a dor no estômago empregam plantas medicinais com propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antiespasmódicas e antiácidas.
Esses termos indicam que as plantas medicinais aliviam a dor, combatem a inflamação na mucosa do estômago, inibem as contrações musculares dolorosas e reduzem a produção de ácido estomacal.
Os remédios naturais em forma de chás e sucos são muito úteis para aliviar eventuais dores no estômago, mas eles não curam doenças como gastrite, úlceras e refluxo.
Até mesmo na ausência desses problemas de saúde, ter de recorrer aos chás ou sucos todos os dias é sinal de que você precisa dar mais atenção aos seus hábitos alimentares e ao uso de analgésicos e anti-inflamatórios em excesso, pois ataques recorrentes à mucosa do estômago podem levar a complicações gastrointestinais graves.
Agora, se você exagerou numa refeição e precisa de uma solução rápida e natural para aliviar a dor no estômago, os seguintes remédios caseiros são boas opções:
Chá de espinheira-santa
A espinheira-santa é rica em taninos que exercem um efeito antiulcerogênico e, por isso, é amplamente utilizada no tratamento de problemas estomacais e inflamatórios.
Como preparar:
- Coloque 150 mL de água para ferver junto com 1 colher (de chá) de folhas secas de espinheira-santa.
- Deixe ferver por 5 minutos e desligue o fogo.
- Deixe o recipiente tampado por 15 minutos.
- Depois coe o chá e beba.
Chá de boldo
O chá de boldo é preparado com as folhas secas de boldo-do-chile ou de boldo-do-jardim, que são plantas ricas em boldina e ácido rosmarínico, polifenois que exercem ação anti-inflamatória e antiespasmódica. O chá de boldo também alivia a dor no estômago, porque ajuda a reduzir a produção de ácido estomacal.
Como preparar:
- Ferva 150 mL de água.
- Depois acrescente 1 colher (de chá) de folhas de boldo picadas.
- Tampe o recipiente e deixe em infusão por 10 minutos.
- Depois é só coar e beber, de preferência sem adicionar açúcar.
Chá de camomila
O chá de camomila é excelente para a dor no estômago, porque diminui as contrações musculares dolorosas e a acidez estomacal. Além disso, o chá de camomila é relaxante e pode ajudar naquelas dores de estômago causadas pelo estresse e ansiedade.
Como preparar:
- Aqueça 150 mL de água no fogo.
- Quando levantar fervura, desligue o fogo e acrescente 1 colher (de chá) de flores de camomila desidratadas.
- Tampe o recipiente, deixando as flores em infusão por 10 minutos.
- Depois é só coar e beber.
Suco de abacaxi com mamão
Em dias quentes, você pode apostar em uma bebida refrescante para aliviar a dor no estômago causada pela má digestão, especialmente se sua última refeição foi rica em proteínas e gorduras de difícil digestão.
O abacaxi e o mamão possuem enzimas digestivas, bromelina e papaína, respectivamente, que ajudam a digerir os alimentos.
Como preparar:
Para preparar este suco é bem simples, basta bater uma fatia de cada fruta no liquidificador com 200 mL de água e beber. De preferência, não adoce o suco, aproveite o açúcar das frutas.
Água com limão e bicarbonato
O limão, apesar de ser ácido, quando entra em contato com o meio celular no estômago, seu ácido (ácido cítrico) participa de reações químicas que resultam na neutralização do ácido estomacal. Ou seja, ele é capaz de equilibrar o pH do estômago, combatendo a acidez em excesso.
O bicarbonato de sódio é muito usado na formulação de antiácidos estomacais, promovendo o mesmo efeito do limão no estômago, o de diminuição da acidez estomacal.
Como preparar:
- Esprema o suco de 1 limão em um copo de água em temperatura ambiente e acrescente uma colher (de café) de bicarbonato de sódio.
- Tome essa mistura de manhã, em jejum, ou 30 minutos antes das refeições.
Remédios para aliviar a dor no estômago
Se a sua dor no estômago for persistente e ainda vier acompanhada de outros sintomas, como azia constante, inchaço abdominal, sensação de estômago cheio (mesmo tendo ingerido pouca comida), excesso de gases, náuseas e vômitos, o recomendado é não se automedicar e nem insistir com os tratamentos naturais.
Para saber quais são os remédios mais adequados para o seu caso, você vai precisar passar por uma consulta com um/uma gastroenterologista ou clínico geral e fazer alguns exames.
A partir dos resultados, você poderá receber a prescrição dos seguintes medicamentos:
Antiácidos estomacais
Os antiácidos estomacais agem no estômago neutralizando o ácido clorídrico produzido por ele, para digerir os alimentos. A ação do ácido é fundamental para a digestão, porém, em excesso, agride a mucosa estomacal, provocando dores no estômago.
O principal componente dos antiácidos estomacais é o bicarbonato de sódio, que reage com o ácido estomacal liberando água, cloreto de sódio (um sal) e gás carbônico, eliminado na forma de arroto.
Os antiácidos estomacais não requerem receita médica, mas é importante não abusar deles. O uso excessivo desse recurso pode levar ao aumento de gases no estômago e causar distensão.
Inibidores de bomba de prótons
O inibidores de bomba de prótons são medicamentos que inibem a enzima H⁺/K⁺-ATPase, ou bomba de prótons, responsável pela secreção do ácido estomacal. São exemplos de medicamentos dessa classe o omeprazol, o pantoprazol e o lansoprazol.
Esses medicamentos são ativados em meio ácido, por isso devem ser tomados antes da refeição. No estômago, eles estimulam a produção de gastrina (um hormônio) que, por sua vez, ativa a bomba de prótons, deixando o meio ácido e ativando o fármaco.
Procinéticos
Os procinéticos são utilizados no tratamento do refluxo gastroesofágico, pois diminui a regurgitação e acelera o esvaziamento do estômago. São exemplos dessa classe de medicamentos a metoclopramida (Plasil®), a bromoprida e a cisaprida.
Eles são especialmente úteis para tratar os sintomas associados à dor no estômago, como a sensação de queimação ou de peso no estômago, dor no peito, arroto, tosse seca e azia.
Antibióticos
Os sintomas de má digestão, dentre eles a dor no estômago, podem estar associados à gastrite, uma inflamação no estômago que pode ser desencadeada pela bactéria Helicobacter pylori.
Por isso, o tratamento da gastrite e das úlceras pépticas pode incluir antibióticos, como a claritromicina, o metronidazol ou a amoxicilina, para combater a bactéria causadora da inflamação no estômago.
Fontes e referências adicionais
- Comparação do teor de taninos entre duas espécies de espinheira-santa (Maytenus aquifolium Mart. e Maytenus ilicifolia Mart. ex Reissek) cultivadas no Horto Medicinal do Refúgio Biológico Bela Vista-RBBV da Itaipu Binacional-Foz do Iguaçu, PR-Brasil, Revista Brasileira de Plantas Medicinais, 2015; 17(3): 385-391.
- Inibidores da bomba de prótons e sua relação com a doença renal, Brazilian Journal of Nephrology, 2018; 40(3): 301-306.
- Plantas do cerrado: comercialização, uso e indicação terapêutica fornecida pelos raizeiros e vendedores, Teresina, Piauí, Scientia Plena, 2011; 7(12): 1-6.
Fontes e referências adicionais
- Comparação do teor de taninos entre duas espécies de espinheira-santa (Maytenus aquifolium Mart. e Maytenus ilicifolia Mart. ex Reissek) cultivadas no Horto Medicinal do Refúgio Biológico Bela Vista-RBBV da Itaipu Binacional-Foz do Iguaçu, PR-Brasil, Revista Brasileira de Plantas Medicinais, 2015; 17(3): 385-391.
- Inibidores da bomba de prótons e sua relação com a doença renal, Brazilian Journal of Nephrology, 2018; 40(3): 301-306.
- Plantas do cerrado: comercialização, uso e indicação terapêutica fornecida pelos raizeiros e vendedores, Teresina, Piauí, Scientia Plena, 2011; 7(12): 1-6.
O que você costuma fazer para aliviar a dor no estômago? Quais dessas dicas você pretende testar? Você faz algum tratamento para gastrite? Comente abaixo!
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