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Receita de Granola para Emagrecer Fácil e Low Carb

Que tal uma receita de granola low carb, saudável, integral e light? Isso mesmo, essa receita pode ajudar você a perder barriga e ainda traz muitos benefícios para a saúde, através dos seus vários ingredientes saudáveis.

Adicioná-la no seu dia a dia pode ajudar com o bom funcionamento do intestino, diminuir o acúmulo de gordura na barriga e impulsionar o seu metabolismo.

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Experimente esta granola low carb no seu iogurte ou na sua vitamina pela manhã ou até mesmo em um salada para o almoço ou jantar. Não deixe de conferi e aproveitar!

Vídeo:

INGREDIENTES DA RECEITA:

  • 1 xícara de sementes de chia;
  • 1 xícara de sementes de linhaça dourada;
  • 1 xícara de sementes de abóbora;
  • 1 xícara de sementes de girassol;
  • 1 xícara de nozes;
  • 1/2 xícara de passas.

Gostou das dicas?

O que você achou dessa receita de granola para emagrecer fácil e low carb que separamos acima? Pretende fazer para dar uma variada na dieta? Comente abaixo!

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Sobre Dra. Patricia Leite

Dra. Patricia é uma das nutricionistas mais conceituadas do país, sendo muito solicitada para palestras, consultoria a empresas e atendimento personalizado para atletas, pessoas com condições especiais de saúde e pessoas que desejam melhorar a forma física de forma saudável. É a nutricionista com mais inscritos no YouTube em português. Tem pós-graduação em Nutrição pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e é especialista em Nutrição Esportiva pela Universidad Miguel de Cervantes (España). É também membro da International Society of Sports Nutrition. Dra. Patricia Leite é a revisora geral de todo conteúdo desenvolvido pela equipe de redatores especializados do Mundo Boa Forma. Dra. Patricia Leite é uma referência profissional em sua área e autora de artigos e vídeos de grande sucesso e reconhecimento.

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1 comentário em “Receita de Granola para Emagrecer Fácil e Low Carb”