Dieta de Ciclo de Carboidratos – Tipos, Como Fazer e Dicas
Veja tudo o que você precisa saber sobre a dieta de ciclo de carboidratos, os tipos, como fazer e várias … Leia mais
carboidratos
Pão Sírio Engorda ou Emagrece? Calorias, Tipos e Dicas
Confira se o pão sírio engorda de acordo com tipos diferentes e suas calorias e veja se há outras opções … Leia mais
Como Emagrecer SEM Cortar Carboidratos – 5 Dicas
Os carboidratos são uma importante fonte de energia para o organismo, entretanto, em um mundo em que dietas que restrigem … Leia mais
Lista de Alimentos Ricos em Amido
Entenda o que é e quais são os alimentos ricos em amido, suas calorias e se amido de milho tem … Leia mais
Cenoura é Low Carb? Carboidratos por Tipos, Preparo e Dicas
Confira se é verdade que a cenoura é low carb ou se ela não pode fazer parte de uma dieta … Leia mais
Quais São os Alimentos Zero Carboidratos?
Veja o que são e quais são os alimentos zero carboidratos que estão totalmente liberados em qualquer tipo de dieta … Leia mais
Tudo sobre FODMAPS – Dieta, Alimentos, O Que São e Dicas
Entenda o que são os FODMAPS, quais são os alimentos ricos nesse tipo de carboidrato e saiba como ingerir FODMAPS … Leia mais
Diabético Pode Comer Pão?
Confira se o diabético pode comer pão ou se ele está entre os alimentos que precisam ser evitados na dieta … Leia mais
Exemplos de Carboidratos Bons e Ruins
Confira alguns exemplos de carboidratos bons e ruins para saber distinguir aqueles que precisa evitar em sua dieta para emagrecer … Leia mais
Peixe Tem Carboidrato? Tipos, Variações e Dicas
Para quem gosta de peixe, mas segue uma dieta com restrição de carboidratos, assim como para qualquer alimento, pode ser … Leia mais
Diabético Pode Comer Macarrão?
Veja a seguir se diabético pode comer macarrão ou se esse é um dos alimentos que devem ser evitados na … Leia mais
Aipim Tem Carboidrato? E Glúten? Tipos, Variações e Dicas
Confira a seguir se o aipim tem carboidrato, uma informação que é bastante importante se você segue uma dieta low … Leia mais
Vagem Tem Carboidrato? Tipos, Variações e Dicas
Veja a seguir se vagem tem carboidrato nas suas diferentes variações e tipos de preparo, além de algumas dicas de … Leia mais
10 Vegetais Ricos em Carboidratos
Veja quais são os vegetais ricos em carboidratos, seus benefícios e quantidades de carboidratos presentes em cada um deles para … Leia mais
Carboidrato é Açúcar? Diferenças e O Que é Importante
Os carboidratos são fonte importantíssima de energia para o organismo. Sabemos que consumi-los em excesso pode engordar e que existem … Leia mais
Polenta Tem Carboidrato? E Glúten? Tipos, Variações e Dicas
A polenta é conhecida como um prato típico da culinária italiana, que tem uma boa aceitação em outros países, inclusive … Leia mais
Melão Tem Carboidrato? Fibra? Tipos, Variações e Dicas
Adicionar o melão na dieta é uma escolha inteligente e saudável, já que ele fornece nutrientes importantes para o nosso … Leia mais
Limão Tem Carboidrato? Frutose? Tipos, Variações e Dicas
Geralmente, quando falamos em frutas liberadas em dietas, o limão está sempre presente, pois é costume pensar que o limão … Leia mais
Gelatina Tem Carboidrato? E a Diet? Tipos, Variações e Dicas
A gelatina é bastante conhecida por servir como fonte de colágeno – geralmente extraído da pele, dos ossos, dos tendões … Leia mais
Linhaça Tem Carboidrato? E Glúten? Tipos, Variações e Dicas
A linhaça serve como fonte de nutrientes importantes para o nosso organismo, como proteínas, magnésio, fósforo, cobre, molibdênio, vitamina B1, … Leia mais