Receita de requeijão de kefir: diferente e gostoso
O requeijão é um dos ingredientes favoritos dos brasileiros para usar como acompanhamento de pães e torradas. Além disso, dá … Leia mais
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Receita de pão de kefir: diferente e gostoso
Tem coisa mais gostosa que comer um pão fresquinho logo pela manhã ou no lanchinho da tarde? Principalmente se for … Leia mais
Receita de sorvete de kefir deliciosa e fácil
Não tem jeito: é só chegar o calor que bate aquela vontade de tomar um sorvete bem gelado, não é … Leia mais
Como fazer kefir de água com figo e limão
Existem várias receitas que permitem aproveitar os benefícios do kefir. Entre as mais famosas e populares, estão o kefir de … Leia mais
Receita de kefir com gelatina: fácil e gostosa
Sabe aquele iogurte de kefir que você cultivou e preparou com todo cuidado e carinho, mas que está perto de … Leia mais
Receita de bolo de kefir simples, caseiro e gostoso
Certamente, você já experimentou e até preparou diferentes tipos de bolo. Por exemplo, um delicioso bolo de aniversário, um bolo … Leia mais
Receita de danoninho de kefir fácil de fazer e gostosa
Lembra do danoninho que comíamos na infância? Aquele iogurte rosinha, que insistíamos para nossos pais comprarem e que ao encontrarmos … Leia mais
Receita de iogurte de kefir com apenas 2 ingredientes
Como um alimento probiótico que é, o kefir traz uma série de benefícios ao organismo. Para quem não sabe muito … Leia mais
Receita de queijo de kefir com apenas 3 ingredientes
Quem já conhece os benefícios do kefir e é adepto da bebida fermentada no seu dia a dia certamente já … Leia mais
5 laxantes naturais para ajudar contra a prisão de ventre
Quem já sofreu com a prisão de ventre sabe como o problema pode ser incômodo. Mas é pior ainda quando … Leia mais
Kefir de água ou leite – Qual é melhor, diferenças e dicas
Kefir de água ou leite: qual é melhor e quais são as diferenças entre eles? Veja se tem como transformar … Leia mais
Como cuidar do kefir: dicas e cuidados
Aprenda como cuidar do kefir com dicas e cuidados para o dia a dia tanto para o kefir de água … Leia mais
Como fazer Yakult com kefir?
Aprenda como fazer Yakult com kefir a partir de três receitas diferentes e confira alguns benefícios e cuidados acerca do … Leia mais
Receita de shake de kefir, inhame e leite de coco para imunidade
Que tal uma receita de vitmaina para aumentar imunidade? Você pode consumir essa receita no café da manhã ou como … Leia mais
Como tirar a acidez do kefir
Quem cultiva o kefir com o objetivo de obter os benefícios atribuídos à bebida pode perceber que a ela pode … Leia mais
Kefir dá gases?
Será que o kefir dá gases por ser um probiótico? Embora a maioria das pessoas não experimente esta condição, o … Leia mais
Kefir para candidíase funciona? Como usar?
Você já ouviu falar no uso de kefir para candidíase? Aqui, você irá conferir se isso funciona mesmo, além de … Leia mais
5 receitas de requeijão de kefir
Descubra 5 deliciosas receitas de requeijão de kefir super saborosas e saudáveis para você incluir na sua dieta diária. O … Leia mais
Kefir de leite de coco – Como fazer e dicas
O kefir de leite de coco vem ganhando cada vez mais popularidade. Afinal, ele combina os benefícios do kefir e … Leia mais
Receita de molho de kefir cítrico light, saudável e fácil de fazer
Para você que acha o sabor do kefir um tanto desagradável para consumo como um iogurte ou vitamina, por exemplo, … Leia mais