Quais são os alimentos zero carboidratos?
Os carboidratos são a principal fonte de energia para o nosso organismo. Entretanto, por questões de saúde, algumas pessoas precisam … Leia mais
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A primeira vista pode parecer que os benefícios do amido de milho devem ser muito semelhantes aos benefícios do milho. … Leia mais
Um composto encontrado em laranjas, assim como nas tangerinas, de acordo com um novo estudo, pode combater a obesidade e … Leia mais
A cada dia que passa novos produtos dietéticos são lançados, com a promessa de ajudar na perda de peso. E … Leia mais
Em uma tentativa de tornar seus lanches mais naturais, a rede de fast food Burger King anunciou que vai deixar … Leia mais
Entenda o que são os FODMAPS, quais são os alimentos ricos nesse tipo de carboidrato e saiba como ingerir FODMAPS … Leia mais
Confira alguns exemplos de carboidratos bons e ruins para saber distinguir aqueles que precisa evitar em sua dieta para emagrecer … Leia mais
Para quem gosta de peixe, mas segue uma dieta com restrição de carboidratos, assim como para qualquer alimento, pode ser … Leia mais
Confira a seguir se o aipim tem carboidrato, uma informação que é bastante importante se você segue uma dieta low … Leia mais
Veja a seguir se vagem tem carboidrato nas suas diferentes variações e tipos de preparo, além de algumas dicas de … Leia mais
Veja quais são os vegetais ricos em carboidratos, seus benefícios e quantidades de carboidratos presentes em cada um deles para … Leia mais
Os carboidratos são fonte importantíssima de energia para o organismo. Sabemos que consumi-los em excesso pode engordar e que existem … Leia mais
A polenta é conhecida como um prato típico da culinária italiana, que tem uma boa aceitação em outros países, inclusive … Leia mais
Geralmente, quando falamos em frutas liberadas em dietas, o limão está sempre presente, pois é costume pensar que o limão … Leia mais
O hidroxitirosol é apresentado como um polifenol que aparece naturalmente na fruta, na polpa e nas folhas de oliveira, além … Leia mais
A gelatina é bastante conhecida por servir como fonte de colágeno – geralmente extraído da pele, dos ossos, dos tendões … Leia mais
A linhaça serve como fonte de nutrientes importantes para o nosso organismo, como proteínas, magnésio, fósforo, cobre, molibdênio, vitamina B1, … Leia mais
Os oligossacarídeos são conhecidos como carboidratos que costumam ser compostos por 3 a 10 unidades de açúcares simples (monossacarídeos) e … Leia mais
É difícil encontrar quem não goste de comer um chocolate ao menos de vez em quando, não é mesmo? Mas … Leia mais
Tanto os carboidratos simples quanto os carboidratos complexos são transformados em glicose no organismo e usados na fonte de energia. … Leia mais