Alho

Alho Dá Gases?

Você já percebeu que, ao consumir o alho, ele pode causar alguns efeitos no sistema digestivo? Em outras palavras, será que o alho dá gases? É o que vamos conferir a seguir. É difícil encontrar uma cozinha em que o alho não seja utilizado. Afinal, ele é um daqueles ingredientes usados para tudo na culinária … Leia mais…

Cápsulas de alho

Cápsula de Alho – Benefícios, Para Que Serve, Como Tomar e Dicas

Muito usado na culinária devido ao aroma e sabor característico que confere aos alimentos, o alho também já foi (e ainda é) muito usado como medicamento através da cápsula de alho para prevenir e tratar diversas condições de saúde. Embora o alho fresco seja sempre a melhor opção, não é todo mundo que aprecia o … Leia mais…

Água de alho

Água de Alho Emagrece? Para Que Serve, Benefícios e Como Fazer

Estamos acostumados a utilizar o alho em temperos e molhos para receitas com salada, feijão, arroz, carnes, sopas e massas, por exemplo. Além disso, também é possível utilizar o ingrediente para preparar um chá. Entretanto, vamos conversar sobre outra receita que leva o alimento: será a água de alho emagrece? Quais benefícios já foram associados … Leia mais…

Broto de alho

4 Benefícios do Broto de Alho – Receitas e Dicas

Você provavelmente já está bem familiarizado com o alho, aquele ingrediente que podemos utilizar na culinária dentro do tempero de carnes, arroz e feijão, por exemplo. Isso sem contar o famoso pãozinho de alho que não pode faltar nos churrascos entre família e amigos, do macarrão ao alho e óleo e até mesmo da possibilidade … Leia mais…

Chá de alho

8 Benefícios do Chá de Alho – Para Que Serve e Dicas

Geralmente encontrado em temperos para saladas, carnes, arroz, feijão, sopas e outras preparações culinárias, o alho é fonte de potássio, fibras, proteínas, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina C, cálcio, ferro e magnésio. O ingrediente também pode ser utilizado na preparação do chá de alho, que está associado a diversos benefícios à … Leia mais…

Alho

4 Razões Para Você Comer Mais Alho

O alho é um superalimento potente que pode adicionar um pouco de “glamour” a praticamente qualquer prato. Mas você sabia que ele é também um dos mais poderosos remédios naturais que podemos fornecer ao nosso organismo? Há centenas de anos, o alho tem sido utilizado medicinalmente para afastar infecção, inflamação e até mesmo câncer! Hoje, a ciência … Leia mais…

Óleo de alho

Óleo de Alho – Para Que Serve, Benefícios e Como Tomar

O óleo de alho (Allium sativum) contém alicina, um princípio ativo cujas propriedades antibacterianas e antioxidantes podem trazer muitos benefícios para a saúde e a beleza. Sua ingestão trata o organismo de dentro para fora e sua aplicação externa ajuda no combate a bactérias que causam infecções na pele como a acne.  Como é extraído … Leia mais…

Alho

15 Benefícios do Alho – Para Que Serve e Propriedades

Visto durante muito séculos como um alimento medicinal, o alho tem mais recentemente começado a despertar a atenção de quem está fazendo dieta, já que estudos indicam que o poder dos benefícios do alho, inclusive para ajudar a emagrecer. Fonte de mais de 100 compostos ativos, vitaminas e sais minerais, o alho traz uma série … Leia mais…

Óleo de alho

Óleo de Alho Emagrece? Benefícios Para Saúde e Boa Forma

O costume de adotar óleos em cápsulas para intensificar a queima de gorduras tornou-se mais comum com as novas descobertas feitas por estudos. Não há comprovações sobre todas as afirmativas, mas pessoas para buscar e desfrutar dos possíveis benefícios não faltam. O alho pode contribuir com diversos pontos positivos para a sua saúde, ele é … Leia mais…