8 Receitas de Biscoito de Banana com Aveia Light
Aqueles que acreditam que biscoito é sinônimo de calorias estão muito enganados. Existem versões de biscoitos que são muito saudáveis … Leia mais
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Se você está em uma dieta para emagrecer, sabe que precisa mudar seus hábitos alimentares e fazer substituições saudáveis. Uma … Leia mais
A tapioca já virou a queridinha de muitos praticantes de atividades físicas, esportistas, atletas, maratonistas, frequentadores de academia, etc. Isso … Leia mais
O waffle de aveia é aquela receita ideal para preparar rapidamente para um café da manhã reforçado ou para um … Leia mais
Em dias frios, o primeiro prato que vem à cabeça é uma bela de uma sopa, não é mesmo? Nada … Leia mais
Quer receita mais prática e saborosa para um almoço de domingo do que as tradicionais almôndegas? A almôndega é fácil … Leia mais
A aveia é um cereal cultivado há 2 mil anos, mas que apenas há alguns anos passou a ser mais … Leia mais
O bolo de aveia possui boas quantidades de fibras, que ajudam o corpo a manter as funções em dia, bem … Leia mais
A aveia é rica em fibras, fortalece o sistema imunológico, regula o intestino, diminui os níveis de açúcar no sangue, … Leia mais
Comer pão pode ser um verdadeiro erro para pessoas que tentam seguir uma dieta saudável, pois o excesso de carboidratos … Leia mais
O bolo integral de banana e aveia é uma alternativa fit para quem quer emagrecer ou aumentar seu rendimento nos treinos. … Leia mais
Além da aveia poder ser utilizada polvilhada em iogurtes, frutas e shakes, ela também pode integrar receitas como substituta da … Leia mais
A aveia é um alimento altamente nutritivo que há muito tempo integra a lista de praticantes de atividades físicas e é … Leia mais
A aveia é excelente para o corpo humano em vários sentidos. Trata-se de um alimento rico em fibras e nutrientes … Leia mais
A aveia é um cereal que ganhou o coração das pessoas do mundo fitness. A aveia é um alimento rico … Leia mais
A aveia é um alimento funcional, saudável e muito apreciado por pessoas que seguem uma dieta restritiva em carboidratos, pois … Leia mais
A aveia é um cereal já bem conhecido e que traz muitos benefícios para a saúde. Constantemente ela é indicada … Leia mais
A aveia pode ser um ótimo alimento para o bom funcionamento do intestino. Ela dá uma sensação incrível de saciedade, … Leia mais
O mingau de aveia é uma receita tradicional que costumava ser preparada na casa da vovó. Mas hoje esse alimento … Leia mais
A pizza é uma das iguarias mais apreciadas não só pelos brasileiros, mas no mundo todo. Entretanto, essa delícia pode … Leia mais