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Receita de almôndega de lentilha light

A lentilha é um alimento nutritivo que pode aparecer de diferentes maneiras na dieta. Por exemplo, você pode cozinhar a … Leia mais

Embora alguns digam que sopa não vale como jantar, o prato pode ser uma opção bastante nutritiva e saborosa para … Leia mais

Para se aquecer no frio, você não precisa se render a um prato cheio de calorias e gorduras ruins. Afinal, … Leia mais

Você com certeza já ouviu falar inúmeras vezes sobre os benefícios da lentilha, mas que tal comer uma salada com … Leia mais

Certamente não é novidade para você que a lentilha é um alimento nutritivo e cheio de benefícios. Mas talvez você … Leia mais

Se uma dieta balanceada precisa contar com toda uma variedade de alimentos, os grãos integrais não podem deixar de fazer … Leia mais

Você com certeza já ouviu falar que a lentilha é um alimento cheio de benefícios, não é mesmo? Com suas … Leia mais

A lentilha é um alimento com muitos benefícios, que serve como opção de fonte de proteína vegetal para os vegetarianos … Leia mais

Cada um tem o seu jeito de lidar com os dias mais frios. Enquanto alguns correm para debaixo do cobertor … Leia mais

Fazer uma sopa de lentilha simples light pode ser uma refeição muito nutritiva e ideal se você quer uma opção … Leia mais

Os brotos e grãos germinados são alimentos extremamente nutritivos e benéficos à saúde. Para os vegetarianos, eles são ainda mais … Leia mais

A porpeta ou almôndega é uma prato típico italiano que se espalhou mundo afora. Preparado tradicionalmente à base de carne … Leia mais

A lentilha pode ser aquele superalimento que você estava procurando para reforçar a sua saúde. Isso porque ela é rica em … Leia mais

A lentilha é um excelente alimento para combater uma série de doenças como anemia, prisão de ventre, diabetes, colesterol, dentre … Leia mais

O hambúrguer de lentilha é uma ótima opção para vegetarianos e veganos. É possível consumi-lo em lanches e em saladas. … Leia mais

A sopa é uma das receitas mais preparadas em dias frios e por pessoas que seguem uma dieta para emagrecer. … Leia mais

A lentilha é uma leguminosa de baixa caloria e rica em nutrientes e fibras. É capaz de diminuir o colesterol, … Leia mais