Tudo sobre receitas de sopa

Receita de creme de espinafre light fácil e prática

Mesmo ciente de que o espinafre é um alimento cheio de benefícios, não é todo mundo que gosta desta verdura. … Leia mais

Às vezes, levamos legumes de monte da feira ou supermercado para evitar ter que fazer compras toda semana. No entanto, … Leia mais

Não tem jeito: frio pede uma sopa. Mas você sabia que embora as sopas sejam pratos leves, não é toda … Leia mais

Cada um tem o seu jeito de lidar com os dias mais frios. Enquanto alguns correm para debaixo do cobertor … Leia mais

Sabe aquele dia em que bate um friozinho e dá vontade de comer algo bem gostoso para esquentar? Bem, antes … Leia mais

Nos dias mais frios, temos muito desejo por alimentos mais quentes. Mas, para quem está seguindo uma dieta para emagrecer, … Leia mais

Os dias mais frios podem ser uma verdadeira tentação para quem segue uma dieta para emagrecer. Afinal, não são poucas … Leia mais

Começar uma dieta para emagrecer não é tarefa das mais fáceis, não é mesmo? Principalmente para quem não tinha o … Leia mais

Como se todos os benefícios da berinjela já não fossem suficientes, ela também é uma ótima alternativa de alimento em … Leia mais

Que a cenoura é cheia de benefícios, nutritiva e muito boa para a saúde não é novidade para ninguém. Tanto … Leia mais

Sabe todos aqueles legumes guardados na geladeira, que você ainda não teve tempo de usar, mas está com medo de … Leia mais

Todo mundo sabe que consumir legumes é muito importante para a saúde. Afinal, eles costumam não ter tantas calorias e … Leia mais

A beterraba é um alimento cheio de benefícios e muito nutritivo. Por exemplo, a beterraba contém fibras, minerais como potássio, … Leia mais

Quando faz frio, fica difícil ter muito ânimo para ficar um tempão na cozinha preparando um jantar saudável, não é … Leia mais

A abobrinha é uma das grandes amigas da saúde e boa forma. O legume cozido tem apenas 59 calorias por … Leia mais

Os alimentos termogênicos são aqueles que podem ajudar a aumentar o metabolismo e a queima de calorias. Logicamente, os termogênicos … Leia mais

Que o brócolis é cheio de benefícios, não é novidade para ninguém. Entretanto, não é todo mundo que gosta do … Leia mais

Está com um punhado de couve-flor na sua geladeira e não sabe o que fazer com ela para não estragar? … Leia mais

Há diversas maneiras de aproveitar os benefícios da abóbora, que agradam os mais diversos gostos e paladares. Por exemplo, tem … Leia mais

Que tal uma sopinha vegetariana e de baixas calorias para fazer companhia nos dias mais frios? Mesmo os mais apaixonados … Leia mais