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4 Dicas para Diminuir o Apetite Naturalmente

Eu tenho muitos pacientes que me relatam ter uma apetite muito grande e isso ser um fator decisivo para não conseguirem seguir qualquer dieta.

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De fato, a questão do apetite é influencia bastante o que comemos. Não estou falando de gula apenas, mas de fome mesmo. Mas o que não é muito falado é que nós temos uma capacidade de influenciar naturalmente nosso nível de apetite ao longo do dia.

Podemos ativamente diminuir nosso apetite mudando alguns hábitos e é sobre isso que falo no vídeo abaixo. Vem conferir…

Fique a vontade para fazer comentários sobre o vídeo no final desta página!

Assista ao video que está carregando abaixo…

O que achou do vídeo? Não se esqueça de deixar seu COMENTÁRIO aqui embaixo, nesta página mesmo. Até mais!

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Revisão Geral pela Dra. Patrícia Leite - (no G+)

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11 comentários

  1. Elisamar Alexandria dá Cruz

    Dra Patricia adorei as dicas!!! As informações passadas são de extrema importância para quem pretende ter uma dieta adequada. Parabéns!!!

  2. Obrigada pelos encinamentos, muito uteis para melhorar minha saude, muito bom saber e aprender com voçês!

  3. Adorei a informação.
    As dicas para lanches e refeição foram muito boas.
    Estou a tentar seguir as suas indicações e já como mais saudável.
    Muito obrigada.

  4. MARIA APPARECIDA GOMES PIOLA

    Valeu muito. Explica bem , com simpatia e comertência.Obrigada

  5. SENSACIONAL. PARABÉNS

  6. Excelente, gostei muito das dicas com certeza me ajudou muito. estou precisando fazer uma dieta para emagrecer pelo menos 10 kg, e tenho gordura no fígado , gostaria de está recebendo sugestões. Obrigadaga.

  7. Andréa Sgutti Batista

    Bom dia Patrícia….Tenho sim muito apetite
    …As vezes saio sim fora dá dieta…Sou muito ansiosa… Obrigada pelas dicas….bjssdd

  8. Dicas excelentes e muito bem explicadas. Vale a pena assistir seus videos

  9. Gostei muito do vídeo. Super prático.

  10. gostei muito do vídeo. agente sempre precisa de orientação sobre a alimentação para não ingerir alimentos não úteis para a saúde. valeu muito obrigado.

  11. Ivaneide Sales da Silva

    Muito bom essas indicações para quem quer saber

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