Tapioca tem glúten?

Tapioca Tem Glúten? Muito Carboidrato?

Tradicional no nordeste brasileiro, a tapioca conquistou espaço em todo o país, tanto que hoje em dia é fácil encontrar o alimento no prato do brasileiro, recheado com ingredientes doces e salgados como frango, queijo, presunto, requeijão, carne seca, chocolate, morango, brigadeiro ou nutella, por exemplo. Além disso, também é possível encontrar a tapioca em … Leia mais…

Tapioca

Tapioca Aumenta o Colesterol e Triglicérides?

Uma das famosas receitas atribuídas à região nordeste do Brasil, a tapioca já conquistou território em outras áreas do país. Uma mostra disso é que não é muito difícil encontrar barraquinhas de tapioca ou as chamadas tapiocarias em diversas cidades de outros estados brasileiros. A versatilidade da receita pode ser um dos motivos por trás … Leia mais…

Tapioca de ovo

Comer Tapioca Antes do Treino é Bom?

Quem deseja perder peso e/ou ganhar músculos provavelmente já sabe que uma das estratégias indicadas para alcançar o objetivo é a prática regular de treinamentos físicos. Entretanto, não basta somente treinar, é necessário que a alimentação esteja de acordo com o propósito em questão para que o mesmo seja efetivamente atingido. Isso nos leva a … Leia mais…

Tapioca de forno

7 Receitas de Tapioca de Forno Light

Você já viu diversas receitas com tapioca, mas você conhece a tapioca de forno light? Pode ser uma escolha saudável e energética para o seu dia. Pode ser preparada com poucos ingredientes que servirão para dar consistência para a massa ou com legumes e ingredientes proteicos para aumentar o valor nutricional do prato. Abaixo, você … Leia mais…

Tapioca

Tapioca Prende ou Solta o Intestino?

Podemos comer tapioca com manteiga, requeijão, presunto, queijo, frango, carne, alface, cebola, tomate e até batata-doce. Também é possível utilizá-la em receitas de pudim, bolo, torta, brigadeiro, quindim, cuscuz, mingau e bolinho salgado, por exemplo. Mas enquanto saboreia o alimento, você já parou para pensar nos efeitos que ele pode causar ao seu intestino? Será … Leia mais…

Crepioca

10 Receitas de Panqueca de Tapioca Light

A panqueca é uma receita muito comum na culinária brasileira. Geralmente, nos almoços familiares de domingo costuma ser uma escolha assertiva para servir, já que agrada à maioria das pessoas. A receita é deliciosa, mas para quem segue uma dieta restritiva em carboidratos e deseja emagrecer, a panqueca pode ser uma espécie de inimigo da boa … Leia mais…