Exercícios

Dieta e Treino de Sergi Constance

Conquistar um corpo muito bem hipertrofiado chama atenção não só no âmbito de competições, como também nas campanhas publicitárias, o que justifica a requisição da presença de Sergi Constance em muitass. O espanhol possui um dos corpos mais bem conceituados do ...

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Dieta e Treino de Sadik Hadzovic

Os atletas e fisiculturistas sempre são espelhos para nos determinarmos e seguirmos treinando em busca de nossos objetivos corporais. Os corpos dos campeões são motivações para o dia a dia de treino de qualquer um, principalmente aqueles que arremataram troféus ...

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