Será que juntar limão e gengibre pode auxiliar em relação ao processo de perda de peso? Como usar essa combinação em sua dieta para emagrecer? Confira nossa análise e algumas dicas! Nutritivo, o limão é conhecido como fonte de nutrientes que a gente precisa para funcionar nos conformes como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, … Leia mais…
Você já ouviu falar que usar limão com bicarbonato tira manchas da pele? Será que isso é verdade mesmo? Vale a pena experimentar a aplicação? É o que você vai conferir em detalhes. Fonte de nutrientes super úteis para o funcionamento apropriado do organismo como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, vitamina A, vitamina B9 … Leia mais…
Você conhece todos os tipos de limão que existem? Quais você prefere utilizar em suas receitas? Eles podem ser ingrediente principal ou coadjuvante em chás, sucos, vitaminas, tortas, bolos, mousses, brigadeiros, molhos e sorvetes, por exemplo, além de podermos colocar as suas rodelinhas para acompanhar refrigerantes ou bebidas alcoólicas e usar as suas raspas para … Leia mais…
Beber água com limão parece trazer muitos benefícios para a saúde e há indícios de que, além disso, pode ajudar a emagrecer. Mas será que tomar a água com limão antes de dormir traz ainda mais benefícios ou faz mal? Existem os adeptos da água com limão ao acordar e aqueles que preferem tomar a … Leia mais…
O limão é uma fruta que serve como fonte de ingredientes necessários para o nosso organismo como fibras, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, vitamina A, vitamina B9 (folato/ácido fólico) e vitamina C. A parte de tantos nutrientes que nos serve, quanto aos efeitos do alimento dentro do nosso organismo, será que o limão afina … Leia mais…
O limão, quando usado em conjunto com o bicarbonato de sódio, pode trazer diversos benefícios para a saúde. As propriedades de ambos podem ajudar o corpo a lutar contra vários problemas de saúde e até mesmo prevenir doenças crônicas. Há relatos ainda de que a ingestão de limão com bicarbonato de sódio pode ajudar até … Leia mais…
Tanto a chia quanto o limão são alimentos considerados saudáveis, já que fornecem nutrientes que são importantes para o funcionamento apropriado do nosso organismo. A chia serve como fonte de fibras, ômega 3, proteínas, carboidratos, manganês, magnésio, fósforo, cálcio, zinco, cobre, potássio, ferro, vitaminas do complexo B e antioxidantes. Por sua vez, a nutricionista Megan … Leia mais…
Quantas vezes já não ouvimos que determinado suco promete mandar para longe os quilos em excesso? Diversas, não é mesmo? Entretanto, não podemos acreditar toda vez que alguém fala que produto X ou Y emagrece. Antes é preciso conhecer melhor a bebida em questão para entender se ela realmente pode favorecer o processo de emagrecimento. … Leia mais…
Algo que cada vez mais pessoas que buscam perder peso ou apenas cuidar da saúde de maneira natural estão fazendo, será que tomar limão em jejum faz mal para o estômago? Os benefícios do limão para a saúde são conhecidos há séculos, e isso principalmente por ser um poderoso antibacteriano e antiviral, e por suas … Leia mais…
Seja em uma limonada, seja como tempero ou em receitas de tortas, bolos, drinks, cupcakes, mousses ou até mesmo brigadeiro, encontramos o limão com bastante facilidade em nosso dia a dia, não é mesmo? A fruta serve como fonte de nutrientes como fibras, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, zinco, vitamina A, vitamina B9 (folato) e … Leia mais…
Popularmente, o limão é conhecido por ser bom para a pressão alta, mas isso é verdade ou apenas um mito? O motivo pelo qual dizem que o limão é bom para pressão alta é devido a presença de flavonoides e vitamina C nesta fruta, e para comprovar ou não essa afirmação, muitas pesquisas já foram … Leia mais…
Existem muitos adeptos da ingestão de água com limão para emagrecer. Algumas pessoas relatam que se isso for feito em jejum, os resultados são ainda melhores. Por outro lado, há aqueles que não acreditam nessa artimanha para emagrecer e rebatem os benefícios alegados por quem usa a bebida para a perda de peso. Vamos discutir … Leia mais…
O limão pode aparecer nas nossas refeições em uma refrescante e gelada limonada para auxiliar a enfrentar os dias mais quentes, em chás para ajudar a esquentar nos dias mais frios ou como tempero e molho para dar um sabor a mais para saladas e carnes, por exemplo. Isso sem contar nas receitas de bolos, … Leia mais…
Além de aliviar a dor de garganta, ajudar na digestão e eliminar as toxinas, beber água com limão produz vários benefícios para a saúde, certo? De fato, as vantagens da água com limão não são um mito, mas são melhores quando se sabe tirar o máximo proveito de cada copo tomado. Vamos conferir algumas dicas? … Leia mais…
A gente já está bem acostumado com a fruta limão, não é mesmo? Afinal, ela é bastante popular e utilizada de diversas maneiras, em receitas de sucos, chás, vitaminas, bolos, tortas, cupcakes, molhos e temperos. Veja mais: Benefícios do limão – Para que serve e propriedades. Entretanto, vamos conversar a respeito da folha de limão, … Leia mais…
Sabemos que as frutas são alimentos que costumam ser recomendados como saudáveis para a nossa dieta. Mas será que todas elas fazem bem para todos os órgãos do nosso corpo? Será que o limão faz mal para o fígado de alguma forma, por exemplo? O limão é uma fruta que serve como fonte de nutrientes … Leia mais…
O limão é uma fruta que pode ser encontrada de diversas maneiras no nosso dia a dia. Ele pode ser utilizado em temperos, molhos, pudins, brigadeiros, tortas e bebidas como a famosa limonada, por exemplo. A fruta é rica em vitamina C, em torno de 89% de sua composição corresponde à água e serve como … Leia mais…
Podemos utilizar o limão no preparo de uma bela limonada gelada para ajudar a refrescar nos dias mais quentes do verão, assim como podemos utilizar a fruta para fazer temperos, molhos, tortas, mousses, picolés, sorvetes e etc. A fruta também é uma fonte abundante de água e traz diversos nutrientes importantes para o funcionamento do … Leia mais…
A vitamina C é um nutriente bastante importante para o bom funcionamento do nosso organismo. De acordo com informações do Centro Médico da Universidade de Maryland, ela é necessária para o crescimento e a reparação de tecidos encontrados em todo o corpo humano, além de possuir efeito antioxidante. Segundo o centro, os antioxidantes combatem a … Leia mais…
Utilizado em temperos, no preparo de sucos e até em receitas como bolos, tortas, sorvetes, picolés, brigadeiros, pudins, mousses e geleias, o limão pode ser considerado um alimento bastante popular. Mas será que o consumo de limão prende ou solta o intestino? Os benefícios da fruta não estão restringidos às suas utilidades culinárias. Rico em … Leia mais…