Vez ou outra, a gente percebe que uma parte do nosso corpo – como a barriga, as pernas ou os pés – ou todo o corpo de maneira geral encontra-se inchado. O inchaço acontece quando órgãos, a pele ou outra parte do corpo se expande, geralmente em resultado de uma inflamação ou do acúmulo de … Leia mais…
Se uma boa xícara de chá quente não fizer parte de seu ritual de dormir, talvez seja hora de adicionar essa bebida que traz o bem-estar à sua rotina. Tomar o produto descafeinado é uma maneira fácil de acalmar seu corpo, e quando você misturar alguns ingredientes especiais à mistura, também terá a vantagem adicional … Leia mais…
Uma das principais responsáveis pelo inchaço é a retenção de líquido, que se trata de um acúmulo excessivo de água entre as células que causa desconforto e faz com que uma pessoa engorde dois quilos em um dia. Ela pode surgir em períodos em que há a alteração hormonal como gravidez, menstruação e Tensão Pré-Menstrual … Leia mais…
A busca pelo emagrecimento através de formas inovadoras, saudáveis e, especialmente, acessíveis tem se intensificado – como, por exemplo, a desintoxicação corporal pela alimentação através de sucos. Assim, os sucos verdes tornam-se cada vez mais os queridinhos daqueles que almejam um corpo saudável e esbelto. Verduras de folhas escuras, brotos de leguminosas, demais vegetais e … Leia mais…
Se você está sofrendo com a retenção de líquido, suas roupas podem parecer apertadas, você pode se sentir inchado ou pesado, ou você até mesmo pode parecer inchado ou gordinho. Há muitas razões pelas quais você pode estar retendo líquidos, mas como desinchar da maneira mais rápida e mais natural? O que causa o inchaço … Leia mais…
Dependendo dos que comemos e dos nossos hábitos, podemos acumular líquidos no nosso corpo. Isso é que dá aquele aspecto inchado e pode até provocar desconfortos. Vale lembrar também que estar inchado pode estar associado a ter uma pressão sanguínea elevada. Então, alguns alimentos diuréticos podem ajudar a melhorar isso e baixar sua pressão. Assista … Leia mais…
Echinodorus grandiflorus ou chapéu-de-couro é uma planta conhecida por ser dona de flores esbranquiçadas e folhas duras, que podem atingir os 30 cm de comprimento e ser utilizadas no preparo de um chá. A planta também pode ser conhecida pelos nomes de chá mineiro, aguapé e alismacéa. Será que o chapéu-de-couro emagrece? O chapéu-de-couro entra … Leia mais…
Diosmin é um medicamento de uso adulto e oral, daqueles que necessita da apresentação da receita médica para ser comprado. Ele pode ser encontrado em embalagens contendo 10, 30 ou 60 comprimidos. As informações são da bula do remédio, disponibilizada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Para que serve Diosmin? O medicamento é indicado … Leia mais…
A alfavaca é confundida comumente com o manjericão. Mas você não está totalmente errado em fazer essa confusão, pois eles fazem parte da mesma família. Sua principal diferença está no tamanho das folhas, por esse motivo um dos seus nomes é manjericão-de-folha-larga. Ela é uma erva muito utilizada na culinária, mas os seus benefícios são … Leia mais…
Se você sofre de inchaço após uma refeição cheia de sal ou de flutuações hormonais mensais, você vai querer se familiarizar com esses alimentos diuréticos. Os diuréticos naturais ajudam o corpo a se livrar do sal e da água, principalmente estimulando os rins a liberar sódio na urina. A água é então retirada do sangue … Leia mais…
Você provavelmente já deve ter ouvido falar da folha de boldo ou escutado alguém recomendar o chá para algum propósito. Mas será que você saberia dizer se esse ingrediente pode influenciar um processo de perda de peso e quais são as suas serventias? É verdade que a folha de boldo emagrece? Não é verdade que … Leia mais…
A drenagem linfática é um tratamento de massagem suave e rítmico para estimular a circulação do fluido linfático ao redor do corpo. Isso ajuda a acelerar rapidamente a remoção de resíduos e toxinas e também pode auxiliar na prevenção de inchaço após uma lesão ou cirurgia, além de fornecer um grande impulso ao seu sistema imunológico. … Leia mais…
Todos já sabemos dos benefícios do suco detox para a saúde, certo? Mas, apenas para lembrar, o suco detox pode ajudar numa série de fatores, de limpar o organismo de toxinas, a desinchar, ajudar a emagrecer, melhorar aparência da pele e melhorar o funcionamento geral do corpo. Se você quer tomar um suco detox para … Leia mais…
A utilização de plantas e ervas para fins terapêuticos e medicinais é bastante comum desde a antiguidade. Muitos povos aplicavam os conhecimentos sobre as plantas para tratar e para prevenir inúmeras doenças. Com o advento da fitoterapia, muitas plantas passaram a ser utilizadas no tratamento de doenças sob a forma de medicamentos, ajudando a aplicar … Leia mais…
Não é novidade para ninguém que o nosso organismo necessita de água para sobreviver. Afinal, o nosso corpo é composto principalmente pelo líquido, que está presente no sangue, nos ossos, nos músculos e nos órgãos. Entretanto, existem casos em que o organismo segura mais água do que devia, resultando em uma condição conhecida como retenção … Leia mais…
Conhecido também como jambolão, jambeiro ou azeitona, o jamelão é uma árvore frutífera que mede entre 10 m e 15 m de altura, apresenta uma copa ramificada e abundante e um fruto roxo, que é comestível. Ela é originária da Índia, com sua ocorrência natural sendo em climas quentes e úmidos, especialmente nas regiões tropicais. … Leia mais…
A dieta detox é conhecida por ser uma dieta restritiva para ser consumida no máximo por uma semana, para eliminar quilos extras e desinchar o corpo, eliminando os excessos e toxinas de uma alimentação desequilibrada e desregulada. Num café da manhã detox, você pode optar por consumir especialmente sucos detox ou outras bebidas, bem como … Leia mais…
A pregnenola é um hormônio esteroide responsável pela síntese de diversos hormônios sexuais femininos como estrogênio e progesterona e do hormônio sexual masculino testosterona. Geralmente, a pregnenolona é muito procurada pelas pessoas que estão em busca de suporte para memória, energia e estresse, já que existem estudos que indicam que o hormônio é capaz de … Leia mais…
A cebola traz muitos benefícios para a saúde. Ela ajuda no funcionamento do estômago e tem efeito diurético, que pode ajudar a desinchar e eliminar excessos e toxinas do corpo. Também tem poucas calorias, sendo que 100 gramas têm apenas 49 calorias. Pode ajudar a reduzir colesterol ruim, combater radicais livres, ajudar a controlar os … Leia mais…
Também conhecido pelos nomes de maracujá-mirim, maracujá-suspiro, maracujá-peroba, maracujá-pequeno, flor-da-paixão, o maracujá é uma planta de clima tropical, com ampla distribuição geográfica, cuja origem provavelmente é o Brasil. As informações são da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa). Veja mais: Benefícios do maracujá – Para que serve e propriedades. O suco feito com a fruta … Leia mais…