Receita de biscoito com farinha de mandioca sem glĂșten

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Os biscoitos são uma daquelas comidinhas que começamos a apreciar ainda crianças e guardamos no coração pelo resto da vida. Não se trata apenas do sabor, mas também de memórias afetivas da infùncia.

Entretanto, para aqueles que por algum motivo de saĂșde nĂŁo podem ingerir a farinha de trigo, essas lembranças nĂŁo sĂŁo tĂŁo doces assim. Mas, ainda bem que nem todo biscoito precisa de farinha de trigo para ficar uma delĂ­cia!

Por exemplo, sabia que dĂĄ para fazer biscoito com farinha de mandioca? Essa farinha Ă© rica em carboidratos e funciona como uma rĂĄpida fonte de energia. Ao mesmo tempo, Ă© fonte de vitamina B6 e pobre em gorduras.

Para quem vive na correria, a boa notĂ­cia Ă© que o biscoito com farinha de mandioca Ă© super fĂĄcil de fazer e fica pronto muito rĂĄpido. Mesmo quem nĂŁo Ă© o maior cozinheiro dĂĄ conta de fazer!

Sem mais delongas, vamos aprender jĂĄ como fazer o biscoito com farinha de mandioca? O passo a passo estĂĄ bem explicado logo abaixo:

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Biscoito

Biscoito com farinha de mandioca

Um delicioso biscoito sem farinha de trigo. Ótimo para o cafĂ© da tarde!
4,34 de 3 avaliaçÔes
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Tempo de Preparo 8 minutes
Tempo de Espera 15 minutes
Tempo Total 23 minutes
Refeição Café da manhã, Lanche
PorçÔes 10
Calorias 240 kcal

Equipamento

  • Assadeira
  • Papel-manteiga
  • Tigela
  • Forminha de biscoito
  • Rolo de massa

Ingredientes
  

InstruçÔes
 

  • Preaquecer o forno em 200Âș C. Forrar uma assadeira com papel-manteiga e reservar.
  • Juntar todos os ingredientes em uma tigela e misturar bem atĂ© formar uma massa homogĂȘnea.
  • Com o auxĂ­lio de um rolo de massa, abrir a massa. Ela deve ter uma grossura de mais ou menos 2 cm.
  • Cortar a massa com a forminha de biscoitos. Se nĂŁo tiver o utensĂ­lio, modele a massa com as mĂŁos, no formato de bolinhas achatadas.
  • Levar ao forno para passar por aproximadamente 15 a 20 minutos.
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Notas

  • Se quiser uma receita sem glĂșten e/ou sem lactose, leia detalhadamente a embalagem de todos os ingredientes (inclusive e especialmente as letrinhas pequenas) para ter certeza que eles nĂŁo contĂȘm nada de glĂșten e/ou lactose.

Informação Nutricional

Nutrition Facts
Biscoito com farinha de mandioca
Amount Per Serving
Calories 240 Calories from Fat 144
% Daily Value*
Gordura Total 16g25%
Gordura Saturada 9g45%
Trans Fat 1g
Gordura Poliinsaturada 1g
Gordura Monoinsaturada 5g
Cholesterol 56mg19%
SĂłdio 342mg17%
PotĂĄssio 69mg1%
Carbohydrates 22g7%
Fibras 1g4%
AçĂșcar 2g
ProteĂ­na 3g6%
* % Valores Diårios com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diårios podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** A porção é calculada baseada no rendimento da receita. Se ela rende 8 partes, a porção é uma delas.
Palavras Chave biscoito, biscoito com farinha de mandioca
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