Tudo sobre alimentação vegetariana

Você provavelmente já ouviu falar de pessoas que decidem adotar uma dieta vegetariana, reduzindo o consumo de carnes e de proteínas animais. Muitas destas pessoas buscam uma vida mais saudável, procurando ter um estilo de vida melhor, outras estão em ...

Existe uma tendência cada vez maior em consumir alimentos saudáveis e questionar mais as escolhas que fazemos na hora das refeições. Isso é excelente, não apenas para a nossa saúde, mas também para o meio ambiente. O veganismo está começando ...

Os cogumelos marcam presença em pratos diferentes e um pouco mais sofisticados, podendo contribuir para a variedade do cardápio da sua dieta. Com diversas propriedades positivas, além de seu sabor, os benefícios do cogumelo crimini podem ser convenientes para a perda ...

Diminuir ou cortar de vez o consumo de carne, frango, porco e até de peixes é uma maneira comprovada de emagrecer com saúde. Isso porque as proteínas de origem animal possuem altas doses de gordura, além de outros aditivos que ...

Você já ouviu falar do veganismo? Muita gente ainda confunde as diferenças entre uma pessoa vegana e uma vegetariana, então vamos tentar simplificar antes de apresentar veganos famosos do Brasil e do mundo. Veja mais: Conheça os tipos de vegetarianos e ...

O morador da cidade de São José do Rio Preto André Ferrizzi publicou recentemente um vídeo na internet em que aparece mostrando uma mesa repleta de vegetais e explica o que é cada item disponível na sua mesa, procurando mostrar o que um vegano come, ...

Que tal inovar o cardápio com alguns pratos vegetarianos e cheios de sabor para dar uma variada na sua dieta? Uma dieta vegetariana, além de muito saudável, pode ser um grande auxílio para quem quer perder peso sem deixar de ...

Muito conhecidos como “a carne dos vegetarianos”, os cogumelos são quase unanimidade entre quem consome ou não proteína animal. Seus sabores oscilam entre os bem marcantes até os mais sutis e eles podem incrementar uma porção de receitas. Os cogumelos ...

Muito se fala sobre as dietas que restringem a presença de alimentos de origem animal, como é o caso de pessoas adeptas ao vegetarianismo e ao veganismo, mas há quem pense que as pessoas que não se alimentam de carnes só comem ...

O veganismo é um estilo de vida que preza pela emancipação dos animais da exploração humana, seja para alimentos, acessórios ou até entretenimento. A dieta vegana não aceita nenhum tipo de alimento de origem animal, seja a própria carne ou ...