Tudo sobre alimentação vegetariana

O veganismo é um estilo de vida que preza pela emancipação dos animais da exploração humana, seja para alimentos, acessórios ou até entretenimento. A dieta vegana não aceita nenhum tipo de alimento de origem animal, seja a própria carne ou ...

Se você é um grande fã de macarrão, mas está fazendo dieta, que tal preparar uma versão low carb da receita? Os legumes estão aí para isso! Uma opção deliciosa, nutritiva e interessante de substituir a massa tradicional de macarrão, ...

O pão de queijo é uma receita tradicional mineira que agradar ao paladar de quase todo brasileiro. Esta iguaria típica é realmente muito boa e combina muito bem com café para tomar logo de manhã ou no final da tarde. ...

Os seguidores uma dieta vegana afirmam que “o veganismo é uma das escolhas mais eficazes que uma pessoa pode fazer para reduzir o sofrimento dos animais, ajudar o planeta e melhorar a saúde pessoal”. Apesar do estereótipo vegano equivocado (subnutridos, de ...

Por mais que estejamos mais acostumados com o uso das flores para decoração, prestar homenagem a pessoas queridas que já não estão mais vivas e presentear quem gostamos e amamos, a existência de flores comestíveis, utilizados no preparo de pratos, ...

A alimentação vegana e vegetariana cresce cada vez mais num ritmo acelerado dentre as pessoas que se preocupam com a saúde e com a boa forma mundo afora. Podemos dizer que, no Brasil, essa é uma cultura relativamente recente, apesar ...

Já pensou não precisar esquentar, cozinhar, assar, grelhar ou refogar os alimentos que prepara para consumir em suas refeições ou longo do dia? Pois bem, essa é justamente a proposta da dieta crua. Como fazer e como funciona a dieta ...

Você provavelmente não sabe, mas há diversas “fontes ocultas” de produtos de origem animal por aí. Prepare-se para conhecer alguns alimentos que você não imaginaria que não seriam veganos, a não ser depois de parar para dar uma lida em seus ...

A quinoa é um alimento que virou tendência há algum tempo, principalmente para as pessoas vegetarianas e veganas. Muitas utilizam esse ingrediente diariamente no preparo de suas receitas. Mas essa popularidade toda se deve a quê? O que a quinoa tem que outros ...

Estudo após estudo, vem sido comprovado que as dietas vegetariana e vegana são duas das maneiras mais eficazes e saudáveis para perder peso. É a tendência mais em voga ao redor do mundo. Evitar produtos de origem animal, da carne aos produtos lácteos, ...