Tudo sobre dieta sem lactose

Receita de biscoito de gengibre light, low carb e sem glúten

Quando pensamos em biscoitos doces, é normal que pensemos em guloseimas cheias de açúcar, calorias e gorduras ruins. Já quando … Leia mais

Sofrer com intolerância à lactose impõe algumas restrições à dieta. Afinal, ao comer pratos que contenham a substância, a pessoa … Leia mais

A panqueca é um prato que agrada tanto crianças quanto adultos. Entretanto, não é todo mundo que pode comer a … Leia mais

A farinha de trigo é o ingrediente que geralmente se usa para fazer pães. Entretanto, hoje em dia existe a … Leia mais

Tem coisa mais gostosa que um sorvete nos dias de calor? Pois é, mas para quem sofre com intolerância à … Leia mais

Um sorvete caseiro e saudável é uma excelente opção para os dias mais quente do ano. Entretanto, para aqueles que … Leia mais

O iogurte natural é um alimento saboroso que combina muito bem com um café da manhã ou lanchinho saudável. Além … Leia mais

Confira se o leite de ovelha tem lactose assim como o queijo de vaca, que é o leite animal mais … Leia mais

Muita gente não gosta nem de pensar em dieta, mas além de te ajudar a perder peso e ganhar massa … Leia mais

Se você não sabe se a intolerância à lactose tem cura, foi diagnosticado recentemente com esta condição e precisa saber … Leia mais

Se queremos saber o que é a deficiência de lactase na mucosa intestinal, precisamos começar entendendo o que é a … Leia mais

Um cereal muito consumido em nosso país, a soja é a alternativa mais comum ao leite para quem possui intolerância … Leia mais

De acordo com a pesquisadora da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), Rosângela Zoccal, entre os anos de 2010 e … Leia mais

O leite é o primeiro alimento que ingerimos na vida e é através dele que recebemos os nutrientes essenciais que … Leia mais

Intolerância a lactose é uma condição que afeta cerca de 35% da população brasileira. Uma enzima conhecida como lactase é … Leia mais

Uma grande dúvida para as pessoas que decidiram incluir o kefir na alimentação diária é como saber se o kefir … Leia mais

Muitas pessoas pensam que a alergia à lactose e a intolerância à lactose são a mesma coisa. Apesar de alguns … Leia mais

O kefir é tão versátil que pode ser usado no preparo de diferentes derivados como manteiga, cream cheese, queijo, leite, … Leia mais

Os benefícios da manteiga ghee são variados, como a melhora do sistema imunológico, a diminuição do colesterol e muitos outros. … Leia mais

Quem sofre de alergia ou intolerância a lactose deve evitar consumir uma série de alimentos, principalmente aqueles derivados do leite. … Leia mais