Algumas pessoas têm dificuldade para engordar, e lutam contra a balança da mesma forma que as pessoas que querem emagrecer. Para isso recorrem muitas vezes a remédios para engordar rápido.
Portanto, se você é uma dessas pessoas, e quer resolver isso o quanto antes, saiba que existem formas para te ajudar a engordar mais rápido, incluindo remédios que aumentam o apetite.
A seguir, você descobrirá por que algumas pessoas têm tanta dificuldade de engordar, quais os alimentos são recomendados para ganhar peso e quais são os remédios para engordar rápido que podem te ajudar a resolver esse problema.
Por que para algumas pessoas é tão difícil engordar?
Algumas pessoas possuem o metabolismo muito rápido e isso é uma herança genética. Mesmo assim, podem existir outros motivos pelos quais você não consegue engordar.
1. Você não está comendo o suficiente
Se você tem o metabolismo rápido, talvez não coma o suficiente para engordar. Isso porque, para ganhar peso, precisamos ingerir mais calorias do que queimamos, e quem tem o metabolismo acelerado perde calorias muito facilmente.
Assim, cada refeição deve conter uma quantidade consistente de proteínas de qualidade, carboidratos complexos e gorduras boas.
2. Você está consumindo os alimentos errados
Não adianta nada comer com frequência e em grandes quantidades se os alimentos que você consome não contêm os nutrientes necessários para você ganhar peso.
Por isso, é importante ingerir alimentos nutritivos como frutas, vegetais, sementes, nozes e grãos para ganhar massa muscular magra e engordar com saúde.
Alguns exemplos são:
- Ovos;
- Batata doce;
- Abacate;
- Granola;
- Espinafre;
- Pães integrais;
- Arroz integral;
- Grão de bico, lentilha, feijão, ervilha e outros grãos;
- Amendoim, nozes, amêndoas e outras castanhas;
- Salmão, atum, sardinha ou outros peixes com alto teor de gordura.
3. Você não está se exercitando como deveria
O exercício é uma ótima forma de ganhar peso e músculos, principalmente exercícios de força, como a musculação.
4. Você não está se hidratando adequadamente
A água é essencial para a manutenção de um corpo saudável. A hidratação das células que compõem o tecido muscular contribui para o ganho de massa magra.
Então, se você não se hidrata bem, seu corpo vai ter dificuldades em ganhar massa muscular e consequentemente aumentar o peso corporal.
Outros motivos que podem dificultar o seu ganho de peso
Certas condições de saúde podem ser o motivo de você estar abaixo do peso ideal, como por exemplo:
- Distúrbios alimentares: problemas como anorexia ou bulimia podem levar a perda de peso acentuada;
- Problemas na tireoide: o hipertireoidismo acelera o metabolismo e causa a perda de peso;
- Diabetes: a diabetes não controlada pode resultar na perda de peso, especialmente se for a diabetes do tipo 1;
- Câncer: A perda de peso sem motivo aparente pode ser sintoma de muitos tipos de câncer;
- Doença celíaca: a intolerância ao glúten também dificulta a absorção de nutrientes e pode causar a perda de peso;
- Infecções: alguns tipos de infecções podem levar à perda de peso. Exemplos incluem o HIV não tratado, a tuberculose e as infecções parasitárias.
Remédios para engordar rápido
Se você já segue uma dieta adequada e se exercita regularmente, e ainda assim não consegue ganhar peso, talvez você possa se beneficiar do uso de alguns medicamentos que ajudem no processo de ganho de peso.
Aqui vai uma lista dos principais remédios para engordar rápido e como eles funcionam:
Cobavital
Uma combinação de cloridrato de ciproeptadina, um forte estimulante de apetite, e de cobamamida, uma substância encontrada na vitamina B12 e que colabora com a síntese de proteína, o Cobavital é um dos remédios para ganho de peso mais populares do mercado.
O uso do Cobavital pode causar algumas reações indesejadas, como
- Sonolência;
- Ressecamento de mucosas;
- Dores de cabeça;
- Náuseas;
- Lesões na pele.
E muito raramente esse medicamento pode causar reações no sistema nervoso central, como agitação, irritabilidade, confusão, alucinações visuais ou tontura.
Buclina, Apetil e Profol
Esses dois medicamentos têm como princípio ativo o dicloridrato de buclizina, um estimulante de apetite.
Seu mecanismo de ação ainda não foi totalmente esclarecido, mas ele parece causar uma pequena hipoglicemia, que vai ser interpretada no cérebro como sensação de fome.
As reações adversas a esses medicamentos incluem:
- Insônia ou sonolência;
- Tontura;
- Dor de cabeça;
- Vômitos;
- Náuseas;
- Dificuldade para respirar;
- Diarreia.
E ainda existe no mercado a associação da buclizina com vitaminas: o Profol. Os efeitos sobre o apetite são semelhantes ao do Apetil e da Buclina, assim como as possíveis reações adversas.
- Conheça mais sobre a ação da buclina.
Complexo B
Algumas deficiências vitamínicas, como a do complexo B, podem causar falta de apetite e, consequentemente, perda de peso. Então, para essas pessoas, a suplementação dessas vitaminas ajuda na recuperação nutricional.
- Veja também outros benefícios das vitaminas do complexo B.
Outras maneiras de ganhar peso
Mesmo que você precise ganhar peso por motivos de saúde, é importante priorizar alimentos nutritivos e ter um estilo de vida saudável e equilibrado. Isso porque o seu corpo precisa de uma nutrição adequada acima de qualquer coisa.
Então, seguem algumas dicas adicionais, que podem te ajudar no ganho de peso saudável:
1. Coma frutas secas
As frutas secas são alimentos calóricos, pouco volumosos e ricos em nutrientes, o que é a combinação perfeita para quem precisa ganhar peso.
2. Tome shakes hipercalóricos
O shake hipercalórico pode ser um bom aliado para aquelas pessoas que têm pouco apetite. Além disso, você pode incrementar o shake com frutas e sementes, para variar o sabor
3. Coma várias vezes ao dia
Comer com maior frequência pode facilitar o aumento da ingestão calórica, principalmente se você tem dificuldades relacionadas ao consumo de grandes quantidades de alimentos.
Várias pequenas refeições ao longo do dia podem ser mais agradáveis do que poucas refeições muito calóricas para quem está tentando engordar com saúde.
4. Suplementos
- Proteínas: As proteínas de boa qualidade são indispensáveis para quem deseja ganhar massa muscular. Mas é preciso aliar a boa alimentação com a prática de exercícios físicos. Alguns exemplos são o whey protein, a albumina e a caseína.
- Creatina: A creatina é um aminoácido envolvido em vários processos metabólicos, incluindo a produção rápida de energia. Ela ajuda bastante no processo de ganho de massa muscular, uma vez que dá mais energia aos músculos.
Dicas e recomendações
É importante ressaltar que estes são medicamentos que aumentam o apetite e por isso fazem ganhar peso. Assim, eles devem ser tomados apenas por pessoas que realmente têm dificuldade em engordar.
Além disso, para ter bons resultados, é preciso aliar o uso de algum destes medicamentos a uma dieta saudável e uma rotina de exercícios físicos, além, é claro, de não ultrapassar a dosagem recomendada pelo fabricante.
E o mais importante: antes de tomar qualquer medicamento, faça sempre uma consulta com o seu médico para saber qual o mais indicado para você.
Fontes e Referências Adicionais
Você tem a necessidade de utilizar estes remédios para engordar rápido? O que já fez para ganhar peso de forma saudável? Comente abaixo.
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Preciso de um remédio para ganha peso rápido uma alimentacao saudável pois tive uma hemorragia e não tenho muito apititi nem consigo pegar peso tenho 21 ano e peso 43 e às vezes baixa o peso preciso com urgência Jim
Tenho 16 anos 1.74 e 50 quilos, segundo minha nutricionista estou a mais o menos 20 quilos abaixo do peso ideal , além disso sofro de uma deformação chamada pectus carinatum( q faz com q sua caixa toraxica aumente , dessa forma seu peito fica meio q saltando do corpo) vc me recomenda qual remédio e algum exercício? Obrigado
Sou eu novo o exercício seria principalmente focado em engrossar os braços e disfarçar o aumento da caixa torácica.
Tenho 1.65 é 48 kilos e tenho dificuldade em engordar,sempre fui magra e qdo estou com meu emocional abalado aí que perco peso mesmo,Gostaria de saber qual remédio seria o ideal para eu engordar.Obrigada
Quem toma remédios para engordar realmente tem esse problema do sono. Mas o bom é que o efeito do remédio faz a pessoa comer até pedra, bom artigo!
Eu tenho 32 anos, 1.7 de altura e peso 58 KG.. estou nesses kg deve ter uns 6 meses…
Tenho 24anos 1.60de altura peso 43 quero engorda estou desesperanda pode me ajudar
Preciso ganhar massa magra, tenho o metabolismo muito acelerado, tenho muita facilidade pra perder, mas estou precisando ganhar e n perder ???????
Eu tenho 25 anos e com 1,53 de altura e peso no momento 42 kilos ,estou amamentando,mas nunca passei dos 50 ,so pesei 50 kilos no periodo q eu malhava,qual tipo de medicamento seria melhor? Sendo q ja tomei quase todos e não tive êxito em nenhuma…
Boa tarde. Tenho 31 anos estoy pesando 50 kg. QuNdo solteira pesava 47. Engravidei fiquei pesando 55 foi bom mas Perdue esses 5kg. Quero engordat o q faco?
Eu tenho 13 anos,minha altura é de 1,37m e peso 26Kg. Me diga algo sobre isso.
Boa tarde, me chamo Gill. Eu gostaria de uma orientação e uma boa sugestão em relação ao que eu devo udar para ganhar peso, pois já fiz o uso de vários remédios como, Cobavital, Burkina, Apetiviton, Apeviti, no entanto nunca consegui ganhar peso msm usando esses remédios. Ñ sei mas o que tomar. Tenho 23 anos 1,59 de altura e peso 47 quilos. ??
Meu nome é Celso tenho 1.85m e peso 50kg, isso sim é ser magro, o pessoal que escreveu aqui no site não tem ideia do que é ser magro,,,,, já passei com diversos médicos e também fiz 2 anos de academia, fiz quase todos exames que um ser humano poderia fazer e deu tudo normal, se é que pode confiar nesses exames…. passei com os melhores médicos, cheguei a pagar 1000 reais em uma consulta, segui os tratamentos e o treino de forma corretíssima mais não obtive sucesso, cheguei a ganhar 2 kilos mais foi só, o que eu aprendi com td isso é que tem um bando de burro que não sabe nada de medicina, de treino e muito menos de nutrição, cada um fala uma coisa, é ridículo, o que eles sabem mesmo é ganhar dinheiro….aí vem o profissional que estudou 10 anos ou mais, e fala que pra engordar tem que comer bastante, engraçado minha irmã fica o dia todo sem comer fazendo dieta e não perdi uma grama só engorda, aí o magrinho comi bastante não engorda mais tem alterações no colesterol, glicose etc… cansei de escutar besteira…..só sabem o básico mesmo quando aparece algo mais complicado ninguém resolvi.
Estou na mesma situação amigo , já fiz de tudo para engordar mas nada muda . Já fiz dietas extravagantes que me ajudaram um pouco mas aprendi que pior que ganhar peso é manter o peso . Perde-se muito tempo alimentando-se dessa maneira , sem falar a grana que já torrei pra me entopir de comida todo santo dia . Estou a espera de um milagre pra gente como nós .
Eu tenho 44 anos, 1,67 de altura e estou com 50kg, o máximo que já atingi foi 56kg. Sempre tive complexo por ser magro, sem contar que comprar calças e bermudas também é um inferno, quase tudo fica largo na cintura e caindo. Os fabricantes quase não fazem numeração pequena. Já perdi a conta de quantas vezes fui ao médico pra tentar engordar, mas confesso que nunca encarei uma academia, pois tenho vergonha… Meu metabolismo é acelerado demais, além de ter intolerância à lactose. Muito difícil engordar mesmo! Já perder peso é uma facilidade imensa.
Kkkkkkkkkkk. Desculpe, mas você é muito engraçado. Tenho 1,66, e pesava 46 kg. Tomei todas as vitaminas possíveis e impossíveis desse mundo de meu Deus, e segui todas as orientações dos ditos nutricionistas. Quando cansei disso tudo, engordei que nem percebi. Hoje em dia estou mantendo meus queridos e inabaláveis 62 kg. Tenha fé amigo !
Eu tb amigo,não consigo engordar,OU melhor,ganhar peso,como é difícil ganhar um kilo,agora perder é rapidinho.Essa luta pra ganhar peso é de longos anos,desde a minha adolescência e hj estou com 54 anos e nada.Como pouco e não gosto de guloseimas,só tenho atração por alimentos saudáveis. Tomei quase todas as vitaminas q existem para engordar,só a que me deu 4 kilos foi PROFOL,,mas nem fez diferença,continuo magra,48 com 1,59 de altura,com muito esforço chego aos 50 e depois baixa pra 48.
Olá chamome Maria de Jesus tenho 23 anos peso 40 kg o meu corpo é de uma criança de 10 anos, nen peito tenho podem ajudar me por favor. O meu metabolismo é muito acelerado.
ola meu nome é Estefany tenho 19 anos 1,53 de altura e meu peso era de 50 a 54 antes da minha gravidez mas hoje não consigo passar de 43 como muito mas muito bem mesmo e estou tendo muita dificuldade para engordar e só tenho barriga mesmo antes da gravidez sempre tive muita barriguinha quero ganhar peso e sumir com essa barriga que não sai nem com academia
Olá eu uso omeprazol , posso tomar esses remedios pra ajudar a engordar ?
tenho 1,72 e peso 50 kg.
pesava 63 kg , mas por causa da gastrite e refluxo perdi muito peso.
agora nao consigo engordar mais.
altanir.conceicao.joao@gmail.com
Eu TB uso omeprazol
E tomo remédios pra engordar.
Boa noite onde posso comprar cobavital e buclina em Portugal??Ou onde posso mandar buscar obrigado
Olá meu nome é Amanda tenho 16 anos, 1,53 de altura e peso 40 kilos,comecei a fazer academia recentemente mas estou ciente que tenho que comer mais se não vou emagrecer mais ainda,quero achar um remédio que me de apetite para engordar logo!
Olá meu nome é Layane, tenho 17 anos, 1,57 de altura e peso 46 kg, eu fico sempre entre 44 e 49 kg não passo disso e nem diminuo, eu como até de mais, porém não engordo de jeito nenhum…
E eu só estou emagrecendo a cada dia, em vez de engordar…
Estou começando a me preocupar, pois não estou achando normal, minhas roupas não estão mais me servindo de tão magra que estou…
Meu nome letycia eu pesava 52 quilo,mais agora estou pesando 48 o que eu faço pra ganhar peso
Confira algumas dicas aqui https://www.mundoboaforma.com.br/dieta/dicas-para-engordar/
Tenho 16 anos, 1,64 de altura e 43kg. Engordar para mim é um inferno porque eu sou celíaco, vou 3 vezes por semana na academia, e comecei com uma dieta com bastante proteínas. No entanto eu ainda não engordei, sempre a mesma coisa. Deveria eu tomar algum medicamento?
Tome Viternum Xarope, pesava 39 kg e engordei 10kg, mas atenção, tem de fazer as mínimas 5 refeições por dia! Espero que tenha resultados.
Tenho 32 anos. Tenho 1.7 de altura e estou pesando atualmente 57 KG. Meu máximo que consegui foi 63 KG…