Tudo sobre sopas para emagrecer

Já pensou em experimentar um caldo de feijão light e delicioso, que faça bem para a sua dieta? Experimente essas receitas que separamos abaixo! Escolha o feijão da preferência para preparo – pode ser o preto, carioquinha, branco ou outro ...

Você pode fazer uma sopa ou um caldo com uma porção de ingredientes – frango, carne, cenoura, tomate, feijão, abóbora, beterraba, gengibre, mandioca, entre tantos outros. Mas você sabia que pode aproveitar até os ossos dos animais para preparar a ...

Tem coisa melhor do que uma sopa bem quentinha e saborosa para esquentar nos dias mais frios do ano? Melhor ainda se essa sopa der uma forcinha para o processo de perda de peso. Mas será que, por exemplo, uma ...

Wonton é um prato chinês muito apreciado no oriente. A tradução ao português seria algo como “engolir nuvens.” O nome foi dado porque os bolinhos de wonton flutuam no caldo da sopa da mesma maneira que as nuvens no céu. ...

A cebola traz muitos benefícios para a saúde. Ela ajuda no funcionamento do estômago e tem efeito diurético, que pode ajudar a desinchar e eliminar excessos e toxinas do corpo. Também tem poucas calorias, sendo que 100 gramas têm apenas ...

Que tal adicionar o frango desfiado a alguma sopa de legumes ou vegetais e se beneficiar de todas suas propriedades e alto valor nutricional? A sopa de frango desfiado light com legumes pode ser uma ótima indicação de sopa para ...

Fazer uma sopa de lentilha simples light pode ser uma refeição muito nutritiva e ideal se você quer uma opção saudável para consumir em dias mais frios. Você pode preparar com facilidade seguindo o passo a passo das receitas abaixo. ...

Seguindo uma dieta para emagrecer? Então possivelmente você sabe o poder que uma boa sopa pode ter. Para perder peso rápido e desinchar, preparar uma sopa de vegetais com ingredientes selecionados pode ser a melhor escolha. Abaixo, você confere o ...

Rica em fibras, a aveia também serve como fonte de diversos nutrientes importantes para o funcionamento do nosso organismo como carboidratos, proteínas, manganês, fósforo, cobre, ferro, selênio, magnésio, zinco e vitamina B1. O alimento já foi associado a benefícios para ...

Dias frios combinam com sopa, esse já é um fato conhecido por todos. Existem sopas de praticamente todos os ingredientes, mas para escolher uma alternativa nutritiva, você deve escolher os ingredientes adequados para o preparo, principalmente se quiser uma versão ...